생활정보 ♡&íove 2020. 7. 22. 04:00
tv에서도 나왔듯 크릴오일 효능은 혈관질환에 매우 뛰어난것으로 알려지고 있다. 나는 1년전부터 이 크릴오일을 섭취하고 있으며, 중성지방 및 두통이 많이 좋아지고 있음을 느낀다. 크릴오일 효능 후기 제가 크릴오일에 대하여 알게된 계기는 1년전 지인으로 부터 크릴오일이 혈관청소에 좋다고 꼭 먹어보기를 추천받았다. 그날이후 인터넷을 통해 구입해 먹기 시작했다. 나의 증상은 일단 지방간 등 몸에 중성지방이 많았고, 이유를 알수 없게 흡연을 하고나면 또는 갑자기 두통이 나곤 했는데, 그때마다 진통제를 먹었다. 또한 손발 저림이 가끔 느껴지고 손,발이 차서 혈액순환이 잘안되나 보다 생각했으며, 워낙 고기를 좋아했기에 몸에 기름이 많다는것도 어느정도 인지를 하고 있었기에, 크릴오일을 먹게 되었다. 선택하게된 이유는 ..
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건강 ♡&íove 2020. 6. 4. 10:47
예전부터 지금까지 크릴오일의 인기는 지속적으로 늘어 나고 있습니다. 기존 오메가3를 드시던 어르신들이 TV와 여러 매체를 통해 크릴오일 효능을 접한후 오메가3가 아닌 크릴오일로 전향을 많이 하셨습니다. 이런 크릴오일 효능과 부작용에 대해 간단하게 이야기 해볼가 합니다. 오메가3 VS 크릴오일 기존에 오메가3를 섭취하고 있었습니다. 혈관 및 심장등 심혈관에 좋다고 해서 말이죠. 그런데 크릴오일에 대한 정보를 듣고 저도 오메가3에서 크릴오일로 갈아탔습니다. 크릴오일의 효능이 오메가3보다 효율적이였기 때문입니다. 아래를 보시죠 " 오메가3 지방산은 심혈관 건강에 중요한 역할을합니다. 개인이 식이요법을 통해 이러한 영양소를 얻는 것이 권장되지만, 많은 사람들은 보충제를 사용합니다. 생선기름 보충제는 널리 사용되..
생활정보 ♡&íove 2019. 4. 8. 00:24
안녕하세요 금일은 일반적으로 먹는 영양제 종류를 추천해 드리고자 합니다. 나이가 들어갈수록 먹어야 되는 영양제들이 하나둘 늘어나고 있습니다. 보통 어떤것들을 먹는지 이야기 해보고자 합니다. 영양제 어떤것을 먹여야 하는가영양제 고민이 많을겁니다. 여러분들은 어떤 영양제를 드시고 계신가요. 뭐 많은 영양제가 있지만 기본적으로 먹어야 하는 영양제를 추천해 보고자 합니다. 1) 오메가3 또는 크릴 오일 2) 종합 비타민 3) 간장에 좋은 영양제(밀크시슬 / 중성지방을 분해할수 있는 제품) 4) 칼슘 영양제 5) 유산균 6) 자신에게 필요한 보충 영양제 (예 콜라겐 등) 영양제의 종류는 너무나도 많습니다. 하지만 꼭 필수적으로 먹어야 하는 영양제가 있습니다. 오메가3 또는 크릴오일 개인적으로 꼭 드셔야 하는 영양..