건강 ♡＆íove 2021. 1. 14. 10:38
현대인들 어깨 뭉친 근육 때문에 여러 군데가 막 아프고 그러시죠. 저도 그렇습니다. 제가 혈액순환도 잘 안되고 어깨가 뭉쳐서 안으로 어깨가 좁아지듯 그런 꾸부정한 자세 그런 상황인데 한의원에서 폼롤러를 추천해 주네요. 그래서 사용해봤습니다. 어깨 뭉친 근육 풀기 폼롤러 효과는 있었을까요. 어깨 뭉친 근육 풀기 이제 나이가 저도 어느정도 되다 보니, 몸이 여기저기 많이 아픕니다. 혈액순환은 잘 안되는지 손, 발도 차갑고, 여기 거지 염증에 어깨는 매일 휴대폰으로 주식 보고, 노트북으로 글 쓰고 그러다 보니 솔직히 만성이 돼서 아픈지도 몰랐습니다. 그런데 한의원을 가니간 한의사께서 한숨을 푹 쉬더니, 날씨가 추워서 운동도 못하겠고, 푸샵을 하라고 하시면 그것도 잘 안 하시겠고, 폼롤러 하나 사셔서 시원하게 ..
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