알콜중독 자가진단 금단 증상 증후군

당신은 알콜을 얼마나 마시나요. 스스로가 알콜중독 이라고 여기고 있다면, 아래 알콜중독 증상 징후를 알아보시고 그에 해당하는 사항이 있으시면, 지금당장 당신은 술을 줄여야 합니다. 중독되기는 쉬워도 빠져나오기는 10배 100배 힘든것이 중독이기 때문입니다.




알콜중독 과 증상


많은 사람들이“알코올 남용”과“알코올 중독”이라는 용어를 서로 바꿔서 사용합니다. 그러나, 알코올 중독은 개인이 알코올 음료에 대한 물리적 또는 심리적 강박을 갖는 알콜 중독 또는 의존을 말한다. 알코올 남용 은 부정적인 결과에도 불구하고 사람이 과도하게 마시는 행동 패턴을 말합니다.





그러나 과도한 음주 란 무엇입니까? 두 가지 유형이 있습니다.


□ 음주

65 세 미만 남성의 경우 음주 는 일주일에 하루에 4 잔 또는 14 잔 이상을 마시는 것을 의미 합니다. 65 세 이상의 여성과 남성의 경우, 음주는 하루에 3 잔 이상이거나 일주일에 7 잔 이상입니다.



□ 폭음

폭음 은 한 번에 많은 양의 알코올을 마시고 있습니다. 남성의 경우 2 시간 이내에 5 잔 이상의 음료로 정의됩니다. 여성의 경우 같은 시간대에 4 잔 이상의 음료입니다.





□ 당신은 알콜 중독자 10 경고 표시

다음은 “알코올 중독자입니까?”라는 질문에 대답하는 데 도움 이되는 10 가지 알코올 중독 징후입니다 .


  • 혼자서 비밀리에 마시기

  • 한때 즐거웠 던 다른 활동에 대한 관심 상실

  • 알코올 갈망

  • 회사 및 가족과 같은 책임보다 음주를 우선시

  • 알코올 금단 증상 (땀, 불안 등)

  • 극심한 기분 변화 와 과민성

  • 음주와 관련된 죄책감

  • 아침에 가장 먼저 마실 것

  • 건강, 재정 및 가족 문제에도 불구하고 계속 마시기

  • 소비되는 알코올의 양을 막거나 조절할 수 없음


당신이 알코올 중독으로 고군분투하거나 사랑하는 사람이든, 자신이 고투하고 있든, 이러한 징후를 알고 자신이 혼자가 아님을 아는 것이 중요합니다. 모든 생계에서 수천 명의 사람들이 매일 알코올 중독과 싸우고 있으며 수천 명의 사람들이 도움을 청하기로 결정합니다. 







알코올 중독 / 징후


가끔 과음 또는 폭음은 문제가되지 않을 수 있습니다. 그러나 일부 행동은 상황이 심각 해지고 알코올 중독의 징후가 될 수 있음을 나타내는 지표입니다. 주의해야 할 징후는 다음과 같습니다.



책임 무시

직장이나 학교에서 성능이 저하되거나, 아이들에게주의를 기울이지 않거나, 술에 취하거나 걸려서 약정을 건너 뛰는 것처럼 보일 수 있습니다.



□ 위험을 감수하고 법적 문제가 발생

술에 취한 상태에서 운전하고, 알코올과 약물을 혼합하고, 당신의 삶과 다른 사람들의 삶을 위험에 빠뜨리는 것은 무언가 잘못되었다는 신호입니다.





□ 스트레스 해소

근무일이나 사랑하는 사람과의 논쟁 후에 술을 마시는 것이 정상적인 것처럼 보입니다. 그러나 이것은 알코올을 필요로 만들 수 있습니다.



□ 관계 문제에도 불구하고 음주

배우자를 화나게한다는 사실을 알고 있어도 술을 마시거나 음주 습관을 비난하는 가족과 싸우는 경우 더 큰 문제가 생길 수 있습니다.



□ 알코올 중독의 증상

알코올 중독은 알코올에 대한 신체적 및 / 또는 정신적 의존입니다.





알콜중독 금단증상 증후군


다음 음료에 대해 정기적으로 생각하거나 음주를 줄이려고 시도했지만 성공하지 못한 경우 알코올 중독이있을 수 있습니다.



알코올 중독은 관용으로 시작됩니다. 알코올은 약물이며, 더 많이 마실수록 신체는 그 영향을 덜받습니다. 그리고 충분한 반복으로 알코올의 존재를 기대하게됩니다. 이로 인해 신체가 공급을 멈추는 무거운 음주자에 반응 할 때 알코올 금단 증후군 (AWS)이 발생합니다.


알코올 금단 증상은 다음과 같습니다.


  • 불안 또는 긴장

  • 우울증

  • 피로

  • 과민성

  • 졸음 또는 흔들림

  • 기분 변화

  • 악몽

  • 명확하게 생각하지 않음

  • 기억력 상실

이러한 증상이 나타나려면 몇 시간 또는 며칠 이 걸릴 수 있으며 다음 날 에는 증상이 악화 될 수 있습니다.



금단은 위험 할 수 있지만 해독 프로그램 을 통해 부정적인 증상을 안전하게 극복 할 수 있습니다.

어떤 경우에는 개인이 섬망 tremen이라고 불리는 가장 심한 형태의 알코올 금단을 경험할 수 있습니다. 이로 인해 교반, 발열, 환각, 혼란 및 발작이 발생할 수 있습니다. 이런 이유로 중독을 끝내려는 무거운 술꾼은 의학적 도움을 받아야합니다.


이상으로 알콜중독 자가진단 금단 증상 증후군 포스팅을 마칩니다.




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