편도염에 좋은 음식 알아보기

요즘 날씨가 갑자기 추워지면서 많은 분들이 감기로 고생하시는데요. 그래서 편도에 좋은음식을 알아볼가 합니다.  이러한 감기를 포함한 미세먼지까지 아주 우리의 목을 가만나두질 않습니다. 그럼 어찌해야 할가요. 네 맞아요. 우리는 목을 보호해야합니다. 어떻게? 좀더 더 잘대해주고 관심을 가져주어야 합니다.

간단하게 묻습니다. 당신은 목이아프면 어떻하는지요. 그냥 편도염이가보네 하고 방치하거나 심하면 약국에가서 편도가 부은것 같다고 알약을 사서 드실겁니다. 뭐 대부분 그럽니다. 저부터도 그러니간요. 이와 관련해서 감기가 딱 하니와야 병원에가서 주사한대 맞습니다. 원인이 감기일거라 생각하는데 편도가 먼저 부었잖아요

편도에서 시작된 합병증이 바로 감기라는것을 우리는 반대로 알고 있을겁니다. 그래서 간단하게 편도에 좋은 음식 아무거나 말고 집에서 대략적으로 먹을수있는 음식을 한번 골라보았습니다. 

편도염 증상 원인

아차 일단 편도염 증상에 대해 알아야 음식을 먹던지 하겠네요 ^^ 그리고 간단하게 원인에 대해서도 알아봅시다.

편도선염은 편도선에서 발생하는 인후 감염입니다. 편도선은 인후 양쪽에 위치한 림프 조직의 두 종입니다. 이 편도선은 호흡기의 감염을 예방합니다. 그러나 편도선은 쉽게 감염 될 수 있습니다. 

편도선염은 종종 인후통, 부은 편도선, 인후통, 가려움, 귀앓이, 발열 및 추위 오한이 동반됩니다.

이 목구멍 문제는 먹고 마시는 것을 어렵게 만듭니다. 

인후염을 일으키는 원인

냉장 음료, 사워 식품, 감기, 발열 및 박테리아는 편도선염의 일반적인 원인입니다.

편도선염에 좋은 음식

1. 미지근한 물

뜨거운 물은 박테리아를 죽이고 자극받은 목구멍에 진정 효과 를줍니다.

2. 꿀차 및 생강차

생강은 편도선염과 다른 인후 감염을 치료하는 효과적이고 자연스러운 가정 요법 중 하나입니다. 편도선을 치료하고 즉각적인 구호를 위해 꿀을 가진 생강을 가질 수 있습니다. 생강은 마른 기침을 제거하는 데에도 효과적입니다. 

꿀 편도염을 치료하기 위해 원시 꿀을 넣거나 검은 후추 가루와 혼합 할 수 있습니다. 이것은 인후 감염을 치료하는 잘 알려진 가정 요법 중 하나입니다. 생강 생석회 생강 라임은 인후염을 치료할 수있는 건강하고 효과적인 음료입니다. 

3. 꿀레몬차

은 가려움증과 자극성 인후에서 즉각적인 구호를 제공하는 많은 항 세균성 및 항염증제 성질을 가지고 있습니다. 레몬과 꿀 이것은 편도선염을 치료하는 인도의 가정 요법 중 하나입니다. 미지근한 물 한 잔에 꿀과 레몬 쥬스 몇 방울을 더합니다. 

우리가 쉽게 구할수 있고, 맛잇게 먹을수 있는 차로만 된것을 추려내었습니다.보시다싶이 따듯한물이 좋고, 꿀이 최고의 보약입니다.꿀과 생강차, 레몬의 조합은 가히 우리목을 지키는 쉴트치는 대단한 효과가 있다 생각이드네요.

꼭 목이 안아프더라도 미세먼지의 나라에서, 1주일에 한번정도는 꿀차나 생강차. 레몬차를 마셔줍시다. 왜냐 당신의 목은 고귀하니간요.

이상으로 편도염에 좋은 음식 알아보기 대한 포스팅을 마칩니다.