건강 ♡＆íove 2019. 5. 23. 15:28
팔이저린다 던지 목주변에 통증이 느껴지신다면 목디스크 증상을 살펴보셔야 합니다. 이런 목디스크의 원인과 증상에 대해서 알아보고 치료법에 대해서 이야기 해보겠습니다. 목디스크란 목에 부풀어 오른 디스크는 척수 원판이 약해지고 척수에 침범 할 때 발생합니다. 어떤 경우에는 목, 어깨, 팔, 등의 통증을 유발할 수 있습니다. 이 부위에 심각한 부상을 입으면 목에 부 풀리는 디스크가 생길 수 있습니다. 좋지않은 자세 또는 과체중과 같은 장기간의 외상도 목에 부 풀리는 디스크를 유발할 수 있습니다. 척추의 이러한 구조는 시간이 지남에 따라 약 해지는 경향이 있으므로 노령화는 목에 부 풀리는 디스크의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 특정 운동이나 스트레칭을하면 척추에 대한 압력을 완화하고 증상을 줄일 수 있습니다. ..
더 읽기
