건강 ♡&íove 2020. 11. 26. 14:08
나이가 들어감에 따라 시력도 나빠지고 황반을 동반한 눈의 상태가 점점 나빠지고 있습니다. 그래서 눈 건강 식품중 뭐좋은게 있을까 찾아보다가 루테인 지아잔틴에 대한 효능을 알게되었습니다. 과연 루테인지아잔틴 효능과 부작용은 어떤것들이 잇는지 정보를 공유해 볼게요. lutein 효능 루테인 지아잔틴 효능 눈이 침침하신가요, 그리고 점점 휴대폰을 가까이에서 보면 어지럽고, 조금 뒤로하면 잘보이고 그런 상황인가요. 아마도 이제 나이가 들어감에 따라 노안이 오나 봅니다. 그동안 눈에 너무나도 신경을 안쓴것 같네요. 저또한 어느순간 눈 건강에 많이 나빠졌어요. 블로그 글을쓰고, 어두운 밤 휴대폰을 보며, 눈 건강을 생각지도 않고 많이 혹사 시킨것 같아 미안하네요. 그래서 여기저기 찾아본 결과 루테인과 지아잔틴 효능..
더 읽기
생활정보 ♡&íove 2020. 4. 30. 07:30
나이가 들어감에따라, 점점 눈건강에 붉은불이 들어오고 있습니다. 비문증부터, 눈이 시리거나, 흐리멍텅하게 보이는경우가 부적 많이 늘었다. 그래서 눈건강을 위해 알아본것이 바로 루테인 지아잔틴에 대한 효능이다. 이두가지는 카로티노이드 산화 방지제로 작용하기 때문에 불안정한 분자의 일종 인 자유 라디칼과 싸우는데 중요한 역활을 한다. 루테인 지아잔틴 먹어야 하는 이유 이들은 다른 야채와 과일에 붉은 색이나 노란 색조를주는 안료 유형입니다. 자유 라디칼이 신체에서 작용할 때 심장 질환 진행, 암 성장 또는 노화와 같은 다양한 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그들은 자유 라디칼을 방어함으로써 눈을 포함한 여러 신체 시스템을 도와줍니다. 루테인과 지아잔틴은 스트레스 요인으로부터 신체의 지방, DNA 및 단백질을..