생활정보 ♡＆íove 2020. 1. 12. 13:01
한번쯤 물의 효능을 생각해 보신적은 있으신지요. 여러 몸에 좋은 보조제를 소개하고, 건강정보를 공유하곤 하면서 생명의 기본 우리몸의 70%로의 물에 대한 언급이 없었습니다. 그래서 금일 물 효능과 건강상 이점에 대해서 이야기 해보겠습니다. 물 효능 아무래도 물은 너무나도 당연시 하고, 그러한 결과로 검색 키워드상 방문자가 많이 없어서 그런지 물에대한 효과에 대해서 생각을 뒤늦게 하게 되었습니다. 왜 물이 필요한지는 다들 알고 있습니다. 없으면 안되니간요. 그런데 이러한 물만 잘드셔도 여러큰 효능이 있다는걸 듣기만 했지 고민해 본적은 없네요. 아래 한번 찾아 보았습니다. 물 섭취량이 출력과 같지 않으면 탈수 될 수 있습니다. 더운 기후, 격렬한 운동, 높은 고도 및 갈 증감이 날카 로울 수없는 노년층에서 ..
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