건강 ♡＆íove 2020. 10. 27. 11:19
아무리 운동을 해도 똑같이 식사를 해여도 젊은 사람들 살 빼는 속도를 따라갈 수 없습니다. 그 이유가 무엇 때문일까요? 이런저런 생각을 해보면 대충 해답이 나옵니다. 그것은 바로 당신의 뱃속에 장내 유익균 별로 없다는 것 그래서 프로바이오틱스 유산균을 드셔야 하는데 어떤 제품을 드셔야 하는지 추천 한번 해봅니다. 장내 유익균 이란? 맞아요 별뜻없어요. 내가 살아가는데 도움 주는 박테리아면 유익균이고, 그것이 사는 곳이 바로 내장 속이라서 이를 합쳐서 장내 유익균이라고 말을 합니다. 뭐든 균형이 중요하다고 하잖아요. 나이가 들어감에 따라 이러한 장내 유익한 박테리아가 점점 줄어서 그렇다고 합니다. 어떤사람들은 유산균 배양 배지를 아예 만드는 사람도있어요. 일반적으로 인체에는 약 100조 개의 박테리아가 살..
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