역류성 식도염 증상 가슴답답
- 건강
- 2020. 11. 23. 09:36
어느날 갑자기 TV를 보다가 속이 거북하다란 느낌을 받습니다. 아니 이전부터 이런 느낌을 받았을 겁니다. 트림을 하니 속에서 타들어가는 열기와 같은 통증이 느껴집니다. 그러면 역류성 식도염 증상이라는 것을 단숨에 알아차릴 수 있습니다. 알면서도 그냥 무시하는 경우 어떻게 되는지 알아보겠습니다.
역류성 식도염
위식도 역류 질환 (GERD)은 위산이 입과 위를 연결하는 식도으로 자주 역류 할 때 발생합니다. 이 산성 역류는 당신의 식도 내벽을 자극하여 염증 및 여러가지 문제를 만들어 낼수 있습니다.
주변에 보시면 많은 사람들이 위산 역류 즉 역류성 식도염 증상을 경험합니다. 누군가는 이러한 증상을 가지고 병원에 찾아가 위보호제 및 여러가지 간단한 약들을 처방받아 역류성 식도염을 다스립니다. 그러나 또다른 누군가는 그냥 없어지겠지 방치하다가 식도협착, 식도궤양, 식도암까지 이룰수 있습니다. 병원가세요. 약먹고 조금만 다스려도 많이 좋아집니다.
▣ 역류성 식도염 증상
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식사후 목, 가슴 주변 타는듯한 느낌(주로밤)
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가습 답답 통증
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음식 및 액체 역류
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목에 덩어리 있는 느낌
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삼키기가 어려움
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만성 기침
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후두염
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천식 및 밤에 잠에서 깰수있음
▣ 역류성 식도염 원인
역류성 식도염은 어떤경우 발생할까요. 저같은 경우도 잘있다가 어느날 속이 타들어가는 느낌을 받을때가 있습니다. 그런날은 스스로 위 보호제를 사먹던지, 병원에가서 의사가 처방해준 약을 먹고있습니다.
역류성 식도염이 생기는 원인은 정말로 다양합니다. 잘못된 식습관으로 인하여 발생할수도 있으며, 위산 역류 , 특정 약물의 부작용, 박테리아 또는 바이러스 감염으로도 발생할수 있습니다. 그리고 아래 또다른 역류성 식도염 원인들입니다 참고하세요.
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비만
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임신
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야식
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기름진 음식
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알코올
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커피 및 특정 음료
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특정 약물
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흡연
역류성 식도염 치료
역류성 식도염을 치료하는데 가장 좋은 방법은 바로 병원에 가는것입니다. 요즘 정말 좋은 약들이 많이 있습니다. 가만히 놔두면 자연 치유가 될수도 있지만, 그렇지 않은경우 심각한 합병증을 초래할수 있습니다.
의사는 환자의 상황을 보고 위산을 중화시키는 제산제, 산 생성을 감소시키는 약, 산 생성을 차단하고 식도를 치유하는 약물을 처방해 줍니다. 우리는 이러한 처방약을 약국에서 받아 치료하면 되는것입니다. 간단하거든요 그런데 그것을 안하고 병을 키우는 사람들이 있습니다. 그러지마세요. 건강이 가장 중요합니다.
▣ 집에서 할수 있는 방법
건강한 체중을 유지하세요. 자꾸 살이 찌면 복부에 압력을 가아혀 위를 밀어내고 산이 식도로 역류되도록 할수 있으니간요. 또한 금연하세요. 흡연은 하부 식도 괄약근의 기능을 감소 시켜 역류를 일으킬수 있습니다.
식사 3시간 이후 눕거나 잡자리에 드세요. 또한 천천히 음식을 꼭꼭 씹어드시구요 현재 역류성 식도염이라 생각되신다면 역유를 유발할수 있는 음식을 피하는게 좋습니다. 대략적 그런 음식은 아래와 같습니다.
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튀긴음식
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토마토소스
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초콜릿
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술
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민트
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마늘
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양파
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카페인 등
그리고 꽉 끼는옷을 입지마세요. 꽉끼는 옷은 복부와 하부식도 괄약근에 압력을 가하기 때문에 역류에 좋지 않습니다. 이처럼 하나하나 신경 쓰고 보다 보면 우리가 얼마나 역류성 식도염에 신경을 안 쓰고 살아가는지 알 수 있습니다. 분명 증상을 느끼는데도 방치하죠. 간단한 합병증 한번 볼까요?
▣ 역류성 식도염 합병증
시간이 지남에 따라 역류성 식도염은 만성 염증으로 치료하지 않고 방치하면 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.
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식도 협착
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성인 발병 천식
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식도 염증
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폐로산 역류
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정맥 두요
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식도암 전의
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식도 궤양 출혈
왜 이것을 방치하는지 모르겠습니다. 현재 많은 사람들이 잘못된 식습관과 술, 흡연, 비만 등으로 역류성 식도염 증상을 호소하고 있습니다. 귀찮더라도 병원가셔셔 내 위를 지켜줄 수 있는 처방전을 받아 약을 드세요.
몸에 좋다고 보조제는 그렇게 많이 챙겨 드시면서(오메가 3, 철분제, 비타민, 영양제등) 왜 아프다고 몸에서 말을 해주는데 병원 안 가는지 저는 이해가 안 되네요. 건강하려고 저런 보조제 챙겨 먹는 것 아닌가요? 누군가는 아무것도 모르면서 흔한 증상이니 알아서 없어진다고 이야기하겠지만, 좀 아는 사람은 바로 병원 가서 약 지어먹고 불난 내 역류성 식도염 차분하게 어루만져 줄 겁니다. 이상으로 역류성 식도염 증상 가슴답답 포스팅을 마칩니다.
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