빼빼주스 만드는법 체내 독소 제거

빼빼주스 만드는법 체내 독소 제거


뱃살 또는 옆구리살이 나이가 들어감에 따라 많이들 나옵니다. 이것은 운동 부족도 물론 포함이 되지만, 몸안에 좋지 않은 성분들이 남아 있기 때문에, 이것들을 제거해 준다면 허리둘레 사이즈가 감소할수 있습니다. 체내 독서를 제거하여 살을뺄수 있는 빼빼주스 만드는법과 효과를 알려드릴게요.

 

얼마전 나는 몸신이다 TV에서 나왔습니다. 거기에서 사람들이 직접 체험해보고 2주동안 효과에대한 결과가 나왔는데요. 생각보다 훨씬 높은 효과가 있었고, 저는 그중에서 중성지방을 줄인 여성을 보고 저도 그대로 따라 해보고 있습니다.

 

 

빼빼주스-효과
빼빼주스

빼빼주스 만드는법

 

 

빼빼주스를 만드는데 필요한 재료는 아래와 같습니다.

  • 아스파라거스
  • 오이고추(아삭고추)
  • 딸기 또는 블루베리
  • 토마토

 

위 재료중 가장 중요한것은 아스파라거스와 오이고추입니다. 이것이 주 메뉴이며, 먹기 좋게 딸기 및 블루베리와 토마토를 함께 넣어서 만들어 드시면 좋습니다. 함량은 아래를 참조하세요.

 

  • 아스파라거스 100g
  • 오이고추 5g
  • 올리브오일 1스푼
  • 토마토 반개
  • 블루베리 50g
  • 물 200ml

 

 

▣ 빼빼주스 핵심재료

빼빼주스-만드는법1
아스파라거스
빼빼주스-만드는법2
오이고추
빼빼주스-만드는법3
토마토
빼빼주스-만드는법4
베리류

 

여기서 아스파라거스를 먹기 좋게 자른후, 담은곳에 뜨거운 물을 부어줍니다. 그런후 1분내 뜨거운 물에서 건져내 줍니다. 여기서 주의 해야 할것은 아스파라거스는 수용성 성분이기 때문에 꼭 1분내에 건져 내야 합니다.

 

 

1분내로 건져낸 아스파라거스와 나머지 재료를 믹서기에 넣어주고, 올리브 오일과 물을 함께 넣고 갈아주면 빼빼주스가 만들어 집니다. 빼빼주스는 몸의 독소를 제거해주는것이 목표이며, 그러한 독소를 빼줌으로써, 살또한 빠지게 됩니다.

 

 

 

빼빼주스-효과
빼빼주스 효과

빼빼주스 2주 효과

 

빼빼주스를 2주간 마신 출연자들은 대부분 기존 보다 살이 빠졌으며, 중요한건 허리둘레가 모두 엄청나게 감소 했다는것 입니다. 뱃살 옆구리살 웬만해서는 안빠지는데 이러한 해독주스로 몸속의 독소를 빼어주니 허리둘레가 감소하는걸 출연자들이 몸소 보여주네요.

 

그것 뿐만 아니라 어느여성은 중성지방 수치가 엄청 났는데, 2주 빼빼주스를 마시고 모두 정상으로 돌아오는 신기한 현상을 보게 됩니다. 즉 빼빼주스는 살만 빼는것이 아니라 몸안에 독소를 제거하면서 나쁜중성지방까지 정상으로 돌려 놓는 정말 좋은 주스네요.

 

 

빼빼주스-효과2
빼빼주스 효과

 

빼빼주스는 지용성 독소를 수용성으로 바꾸어 주어서 독소를 효과적으로 배출할수 있습니다. 여기서 주의사항이 있는데요. 이것을 지켜주어야 효과가 있다고 합니다.

 

  • 빼빼주스를 먹는2주동안 야식금지
  • 패스트푸드 및 밀가루 음식 섭취 금지
  • 운동은 필수
  • 물도 1-1.5리터 이상 드세요

 

우리의 몸속에 있는 독서를 제거하기위해 빼빼 주스 한번 만들어 드셔보세요. 몸의 해독작용도 하고, 그동안 몸속에 쌓여있던 중성지방과 독소를 제거함으로써, 다이어트 효과까지 있으니 해볼만 한것 같습니다.

 

참 아스파라거스 가격은 40-45개정도 들어 있는1KG 재품이 대략 1만원정도에 구할수 있습니다. 그러니 1KG 제품을 사면 3-4일정도 만들어 먹을수 있네요. 하루 3번 먹는 기준에서는 그정도 들어갑니다.

 

 

생각보다 재료비가 만만치 않다는것을 생각하시고, 한번 도전해 보세요. 효과는 좋은것 같아요. 이상으로 빼빼주스 만드는법 체내독서 제거 포스팅 글을 마칩니다.

 

 

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