건강 ♡&íove 2023. 7. 20. 20:19
여성 갱년기는 나이가 들어감에 따라 나타날 수 있는 호르몬상 문제입니다. 많은 여성들이 갱년기가 아닐까 생각하고 실제로 자신이 갱년기인 것을 인지하지 못할 수도 있습니다. 이러한 여성 갱년기 증상 및 갱년기에 도움이 되는 영양제와 음식 정보를 추천합니다. 갱년기 증상 갱년기 증상은 여성이 생리를 멈추기 시작할때 발생하기 시작하고, 이러한 증상은 자연스러운 현상이자 호르몬의 변화의 과도기이지만 사람에 따라 시기와 증상은 다릅니다. 여성들의 부모님을 보면 언제쯤 격게 되는지 어느 정도 짐작이 가며, 여성이 마지막 생리를 경험한 후, 12개월 동안 생리가 없으면 폐경기라고 할 수 있습니다. 일반적으로 45-55세 사이에 발생할 가능성이 높고 51-2세 정도가 갱년기 발생 평균입니다. 갱년기 증상은 사람마다 증..
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