건강 친절한 하얀맘 2020. 9. 9. 11:31
매년 이만 때 즈음 문자로 알림이 들어오는 게 있습니다. 그것은 바로 독감(4가) 예방접종 실시한다는 문자 메시지입니다. 아래에서 독감 예방접종 가격 및 시기와 무료 대상분들의 접종기간 3가 4가의 차이를 알아보도록 하겠습니다. 독감 예방접종 시기 무료 대상 독감 예방접종 시기는 질병관리본부에서 이때쯤 해라고 보건소 및 여러 의료기관에다가 이야기 하나 봅니다. 그렇게 위에서 지침이 내려오니 특정시기에 보건소 및 가족보건 의원에서 문자가 오니 말입니다. 일반적으로 독감 예방접종시기는 9월부터 스타트를 시작하요 본격적으로 가장 많이 하는 시기는 10월 11월인것 같습니다. 아래 보편적으로 보건소에서 말하는 접종시기와 시간을 정리했습니다. ▣ 보편적 독감예방접종시기 예방접종 권장시기 : 10월 ~11월 평일 ..
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건강 친절한 하얀맘 2020. 9. 7. 12:29
오른쪽 어깨 통증 원인으로 많은 사람들이 오십견이다, 회전 개근 개 파열 또는 폐암 증상이 아니냐고 이야기를 합니다. 어깨 통증에는 다양한 원인이 있으며, 나이가 들어감에 따라 각 기능들의 쇠퇴로 인하여 발생할 수도 있으며, 염증과 같은 여러 가지 질병에 의해서 어깨 통증이 발생할 수 있습니다. 아래 원인을 알아볼게요. 오른쪽 어깨 통증 어깨는 넓고 다양한 운동 범위를 가지고 있습니다. 당신의 어깨에 문제가 생기면 자유롭게 움직일 수있는 능력이 떨어지고 많은 고통과 불편 함을 유발할 수 있습니다. 육체를 사용하여 운동을 하거나 반복적인 움직임으로 어깨에 무리를 주거나 다칠 수 있습니다. 특정 질병은 어깨부위까지 통증을 유발할 수 있는데요. 이러한 질병에는 간, 심장 또는 담낭질환 및 경추 디스크 등이 포..
건강 친절한 하얀맘 2020. 9. 4. 09:48
여러분 엘리베이터를 타고 올라갈 때, 작은 TV를 통해 수면 무호흡증 증상 및 문제점 사망으로 이루어질 수 있다는 무서운 광고를 봅니다. 그럴려니 하고 지나 쳤지만 주변에서 이런 증상을 가진 사람들이 꽤 있다는 소리에 정보를 알아보았습니다. 아래에서 참고하세요. 수면 무호흡증 이란 수면 중에 호흡이 중단되는 흔하게 발생하며, 심각한 수면 장애인 폐쇄성 수면 무호흡증 (OSA)일수도 있다는 것을 우리는 기억해야 한다. 호흡이 반복적으로 10 초 이상 동안 정지하는 공통의 심각한 질환입니다. 이로 인한 장애는 혈액 내 산소가 감소하고 밤새 잠깐 잠을 깨울 수 있습니다. 수면 무호흡증 에는 여러 가지 가능한 원인이 있으며, 남성이 여성보다 폐쇄성 수면 무호흡증을 격을 확율이 더 높다고 하네요. 수면 무호흡증 ..
건강 친절한 하얀맘 2020. 9. 3. 15:16
종기는 어느 부위에 나든 신경이 쓰이고 심할 경우 열과 고통을 전달합니다. 가장 종기와 만나기 싫은 부위는 바로 여자 사타구니 종기입니다. 사타구니 주변 종기 원인과 치료에 관한 정보를 아래에서 공유하겠습니다. 여자 사타구니 종기 종기는 신체의 어느 부위에서나 발생할 수 있지만 일반적으로 질 외부, 음순 또는 음부 부위에서 발견됩니다. 대부분은 저절로 치유되지만 감염 악화를 피하기 위해 치료가 필요할 수 있습니다. 사타구니 종기는 피부에 자연적으로 서식하는 박테리아에 감염되는 피부 자극으로 시작됩니다. 종기가 고름 으로 가득 차고 심하게 감염된 것으로 보이는 경우 병원에 가서 특수 멸균 바늘을 사용하여 종기를 배출해야 할 수도 있습니다. 여자 사타구니 종기 원인 일반적인 종기는 포도상 구균에 의해 발생하..
건강 친절한 하얀맘 2020. 9. 2. 10:06
지금 당신의 귓볼을 만져보실래요. 귓볼또는 귀 뒤로 만져보면 작은 딱딱한 무언가가 느껴지는 사람도 있을 것입니다. 또한 귀밑 몽우리처럼 만져지는 것이 있고 강하게 만지면 통증이 느껴지실 겁니다. 이런 귀밑 몽우리 원인과 통증에 대해 이야기해 보록 하겠습니다. 귀밑 몽우리 대부분 낭종처럼 귓불 위와 주변에 딱딱하거나 몰랑몰랑 한것이 일반적입니다. 귀밑 몽우리는 여드름과 모양이 비슷하지만 다릅니다. 일부 몽우리는 치료가 필요하지 않지만, 몽우리가 통증을 유발하거나 사라지지 않으면 의료 전문가의 도움을 받아야 합니다. 보편적으로 귓불이나 귀밑 몽우리는 죽은 피부 세포로 이루어진 주머니 모양의 덩어리입니다. 흠과 비슷한 피부 아래의 작고 부드러운 돌기처럼 보입니다. 몽우리는 당신의 피부 착색에서 붉은색까지 색상..
건강 친절한 하얀맘 2020. 9. 1. 09:43
어느 날 갑작스럽게 걷는데 무릎에서 딱딱 뚝뚝 소리가 나요. 이유가 무엇 때문일까 고심하는 분들도 있을 겁니다. 이러한 무릎에서 딱딱 소리가 한 번으로 끝나면 되는데 걷는 동안 자주 발생하거나 그렇게 무릎과의 마찰력이 생긴다면 분명 당신은 그 이유를 알아야 합니다. 원인을 아래에서 공유하겠습니다. 무릎에서 딱딱 소리가 나요. 걱정해야 할까요? 무릎에서 이상한 딱딱 똑똑 걸음을 걸을 때마다 소리가 나니 신경이 안 쓰일 수가 없습니다. 그런데 지금 그런 소리와 함께 통증을 느끼시나요. 만약 통증을 느낀다면, 일단 병원으로 가서 엑스레이 및 전문의사와 상담을 하세요라고 이야기드리고 싶네요. 통증이 없는 일반적인 딱딱 거리거나, 뚝뚝 터지는 형태의 무릎 소리는 일반적입니다. 이는 단순한 연조직이 붙거나 관절의 ..
건강 친절한 하얀맘 2020. 8. 31. 11:05
많은 여성분들이 생리 전 갈색 냉을 보거나 갈색 혈을 보원 당황하게 됩니다. 보통 건강한 질 분비물은 다양한 색으로 나타나며, 일반적으로 변화는 내부에서 정상적인 일을 하고 있다는 신호입니다. 이러한 신호시 문제점이 될 수 있는 사항과 갈색 냉으로 인한 주의사항을 아래에서 알아보고 어떠한 질병들이 있는지 정보를 공유하겠습니다. 아래를 보시죠. 생리 전 갈색 냉 원인 생리 전 갈색냉은 일반적으로 혈액이 포함된 질 분비물입니다. 기간이 없을 때 발생하는 갈색 냉은 걱정을 유발할 수 있습니다. 그러나 생리 전 갈색 냉은 일반적으로 우려할만한 원인은 아닙니다. 질 분비물은 매일 발생합니다. 보편적으로 질 분비물은 얇고 투명하거나 흰색입니다. 그러나 질 분비물이 갈색이면 소량의 오래된 혈액이 포함될 수 있으며, ..
건강 친절한 하얀맘 2020. 8. 26. 10:05
대략적으로 13년 전 나는 하지정맥류 수술을 하였다. 그 당시 큰 병원이 아닌 하지정맥류 수술만을 하는 개인병원을 찾아서 수술을 한 것 같다. 재밌는 건 이 당시 실손을 넣고 있지 않아 다른 1종 보험으로 어느 정도 수술비를 충당했으며, 그때 실손을 들어 놓지 않은 게 아쉬웠다. 아래 13년후 하지정맥류 수술 후기는 어떤지 궁금한 사람들께 과연 하지정맥류 수술이 효과가 있었을까 다시 재발하진 않았을까 이러한 공통의 관심거리를 공유하겠습니다. 하지정맥류 수술 후기 어린 시절 무릎에 깁스를 하고 공차는 것을 좋아해 여기저기 깁스가 깨질 정도로 무리하게 왼쪽 무릎을 사용했다. 그런 결과인지 모르겠지만, 20살 초반도 안되어서 왼쪽 무릎 아래 장딴지 옆 하지정맥류가 보기 싫게 티어나왔다. 시간이 지날수록 자꾸 ..