'생활정보' 카테고리의 글 목록 (13 Page)

하얀맘

생활정보 (260)

마효능과 부작용 총정리

생활정보 하얀맘 ♡＆íove 2020. 6. 8. 07:00

마는 예로부터 여러가지 병을 치료하기 위해 한약으로 많이 섰습니다. 주로 위, 비장, 폐 및 신장과 관련된 불편함을 치료하기 위해 사용하였으며, 최근에는 폐경과 관련된 여성에게 좋다고 여기저기 정보가 난무하고 있습니다. 오늘은 이러한 마효능과 부작용에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 마효능 장난으로 뭔마 이런게 아닙니다. 먹는 마를 이야기하며, 마효능은 우리에게 다양한 장점을 제공합니다. 참마는 항산화 특성을 가지고 있으며, 미량의 아연, 망간, 철, 구리 및 셀레늄을 함유하고 있습니다. 또한 산화 스트레스, 항산화 활동 및 지질 프로파일을 조절함으로써 당뇨병을 도울 수 있습니다. 동맥에 플라크가 쌓이는 동맥 경화증을 예방하는 데 도움이 된다고 하며, 신장과 간기능을 향상시킬수 있습니다. 마의 주성분은 아래..

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칡즙의 효능 효과 부작용

생활정보 하얀맘 ♡＆íove 2020. 6. 5. 12:28

군대를 다녀오신분들은 칡을 지겹도록 많이 잘라 봤을겁니다. 진지공사 하면서 처치 곤란하던 그 칡뿌리가 사회에 나오니 귀한 대접을 받고 있습니다. 칡즙의 효능은 우리 신체의 면역성 뿐만아니라 다양한 장점을 제공하며 칡즙의 효과를 보게 합니다. 오늘 이러한 칡즙 효능과 부작용에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 칡즙의 효능 효과 예로부터 몸에 좋은 음식은 쓰다고 하였습니다. 네 맞습니다. 칡뿌리에서 나오는 즙도 매우 쓴맛을 냅니다. 그러나 쓴맛만 내는것이 아니라 단맛도 납니다. 날씨가 더워지고 있는 계절 시원한 칡즙 한잔은 당신의 건강을 책임져 줄것입니다. 아래 칡즙의 효능과 효과에 대한 내용입니다. 참고하시길 칡즙은 염증을 완화시키는 데 도움됩니다. 또한 염증이 있거나 염증이있는 점막의 통증을 완화시키는..

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100%석류즙 효능 꽃보다석류즙 추천

생활정보 하얀맘 ♡＆íove 2020. 6. 3. 10:23

석류즙이 몸에 좋다는것은 예전부터 알고 있었습니다. 그런데 어떤제품을 골라야 할가요? 누구말처럼어느정도 석류를가지고 1리터도 100리터도 만들수 있다는데, 이런 환경에서 우리가 믿을수 있는말은 100%석류즙 이라는 글귀가 아닐까 생각합니다. 그래서 선택하게된 꽃보다석류즙 추천해봅니다. 그리고 석류의 효능도 참고하세요. 선택의 기로 보편적 석류즙 VS 100%석류즙 많은 사람들이 나와 같은 고민을 할것이다. 아무것도 모를때는 그저 상품평 많고 싼제품으로 일단 먹어보자 그런생각으로 주문하게 된다. 그결과 얼마나 참혹 했던가? 돈주고 설탕물을 마시는 기분은, 달달 하다고 좋아했던가? 아닐것이다. 이번에는 그와 같은 참사를 막기위해 100%석류즙을 알아보았다. 그런데 여기서도 고민이 되었다 그놈의 가성비 때문에..

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락토핏 생유산균 골드 효과 비만 잡는다

생활정보 하얀맘 ♡＆íove 2020. 6. 2. 09:25

요즘 장내세균 유익균으로 화재가 되고 있는 종근당 랏토핏 생유산균 골드 입니다. 아직 당신을 위해서 유산균 및 프로바이오틱스를 드시고 있지 않다면, 종근당 프리바이오틱스라도 드세요(싸니간). 랏토핏 생유산균 골드를 선택하는이유 간단합니다. 큰 이유가 없어요. 일단 제품 구성이 좋습니다. 프로바이오틱스 먹어야지 장내 유익균이 좋아져서 뱃살도 빼고 다이어트에도 특효라고 방송에서 이야기 합니다. 네 다 맞는이야기 입니다. 또한 우리에게 꼭 필요한 보조제이며, 가격도 좋습니다. 프로바이오틱스와 함께 비타민 섭취하면 효과가 더 좋다고 해서 이 제품을 선택하게 되었습니다. 제품이 비타민C가 들어가서 맛있고 먹기 좋습니다. 가격 가성비도 좋구요. 또한 지금 3개월째 먹고 있는데 변비 및 뱃살 옆살 많이 들어갔어요 그..

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아스파라거스 효능 부작용 가격

생활정보 하얀맘 ♡＆íove 2020. 5. 29. 23:51

오늘 TV를 보다가 아스파라거스에 대한 효능이 나왔다. 생각보다 좋은 효능이 있어보였고, 건강에 매우 좋을것 같다란 생각이 들어서 아래에 아스파라거스 효능 및 부작용에 대해서 이야기 해볼가 합니다. 아스파라거스 최근에 불티나게 잘팔리는 야채가 있습니다. 어디에 그렇게 좋은지 아스파라거스는 요즘 인터넷에 품절 채소로 유명합니다. 코로나바이러스로 인하여, 국내에서 생산 되어서 외국으로 판매하던 아스파라거스 물량을 국내에 싸게 내놓으면서, 많은 사람들이 알게되고 그 효능에 감탄하고 있습니다. 아스파라거스는 영양분과 엽산이 풍부한 음식이며, 또한 섬유질, 칼륨, 비타민 C, 비타민 A 및 비타민 B6의 좋은 공급원입니다. 엽산 함량이 높으며 항염증제 및 항산화 성분이 들어 있습니다. 아스파라거스 효능 포도당을 ..

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가정용 로잉머신 조정운동기구 효과

생활정보 하얀맘 ♡＆íove 2020. 5. 26. 15:50

드디어 시작되었습니다. 여름이 다가 올수록 누군가는 몸에 대한 생각을 할것이며, 또다른 누군가는 건강에 대해서 생각을 할겁니다. 그래서 가정용 로잉머신을 해보시라고 추천 합니다. 이 조정운동기구는 노 젓는 사람들이 하는 전신 운동으로 우리의 건강에 매우 효율적인 효과가 있습니다. 가정용 로잉머신 효과 가정용 로잉머신은 여러 주요 근육 작동하는 사이클링보다 두 배나 많은 칼로리를 소모하고 관절에 미치는 영향이 적은 환상적인 심장 강화 운동입니다. 가정용 로잉 머신은 당신의 건강과 활력적인 삶에 도움을 줄것입니다. 아래 그 이유를 확인하시죠. ▣ 조정운동은 심혈관 건강을 향상 심혈관 건강에는 폐, 심장, 혈관 및 근육이 포함됩니다. 그것은 얼마나 많은 산소를 흡입하여 근육에 전달할 수 있는지, 그리고 근육이..

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포켓샐러드 효과 가격 정기배송

생활정보 하얀맘 ♡＆íove 2020. 5. 25. 09:57

포켓샐러드에 대하여 간단하게 이야기 해볼가 합니다. 저를 포함 많은 분들이 육식을 많이 합니다. 역시나 많이 먹으니 뱃살뿐만 아니라 심혈관 기관에 기름기가 한가득 늘어가고 있습니다. 이대로 방치하면 안될것 같아 포켓 샐러드 주문하러 갑니다. 포켓샐러드 효과 샐러드의 효능은 다들 알고 있습니다. 대부분 다이어트를 위해 드시곤 하는데, 솔직히 다이어트가 중요한게 아니라, 건강을 위해 드셔야 합니다. 특히 남성분들 매일 고지방 연료들만 많이들 드시는데요. 술이 그중 하나죠. 이젠 몸을위해 투자를 해야할 나이가 되셨습니다. 가격이 문제가 아니라 말이죠. 포켓샐러드는 여러가지 야채와 단백질의 혼합으로 만들어 집니다. 집에서 우리가 먹는 샐러드는 대부분 드래싱 그것의 맛으로 먹는데, 솔직히 거기에 열량이 얼마나 많..

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베이직하우스 면티 장점 피부 건강

생활정보 하얀맘 ♡＆íove 2020. 5. 22. 10:04

많은사람들이 면티를 입습니다. 그렇게 면티를 입는데는 이유가 있습니다. 바로 면의 특성상의 통기성과 수분흡수, 저자극과 같은 이유 때문일겁니다. 그래서 오늘은 면의 장점과 베이직하우스 면티 가격 및 종류를 알아 보도록 하겠습니다. 면티를 입어야하는 이유 면티를 입고 있지만, 면티에 대한 장점을 모르고 그냥 편하니간 입는 분들이 많습니다. 그래서 간략하게 면티를 우리가 입어야 하는 이유에 대하여 이야기 해보고자 합니다. 옷의 소재에 따라 불편함을 줄수도 있고 우리의 몸을 지켜줄수도 있습니다. 여러가지 소재는 불편 함을 유발할뿐만 아니라 알레르기 및 피부 질환과 같은 건강 문제를 야기 할 수도 있습니다. 이러한 이유로 면으로 만든 의류가 세계적으로 매우 인기를 얻고 있습니다. 그이유가 무었때문인지 알아보도록..

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