'생활정보' 카테고리의 글 목록 (72 Page)

하얀맘

생활정보 (436)

영양제 추천 후기 기본 총정리

생활정보 ♡＆íove 2019. 4. 8. 00:24

안녕하세요 금일은 일반적으로 먹는 영양제 종류를 추천해 드리고자 합니다. 나이가 들어갈수록 먹어야 되는 영양제들이 하나둘 늘어나고 있습니다. 보통 어떤것들을 먹는지 이야기 해보고자 합니다. 영양제 어떤것을 먹여야 하는가영양제 고민이 많을겁니다. 여러분들은 어떤 영양제를 드시고 계신가요. 뭐 많은 영양제가 있지만 기본적으로 먹어야 하는 영양제를 추천해 보고자 합니다. 1) 오메가3 또는 크릴 오일 2) 종합 비타민 3) 간장에 좋은 영양제(밀크시슬 / 중성지방을 분해할수 있는 제품) 4) 칼슘 영양제 5) 유산균 6) 자신에게 필요한 보충 영양제 (예 콜라겐 등) 영양제의 종류는 너무나도 많습니다. 하지만 꼭 필수적으로 먹어야 하는 영양제가 있습니다. 오메가3 또는 크릴오일 개인적으로 꼭 드셔야 하는 영양..

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오메가 3 효능 부작용 총정리

생활정보 ♡＆íove 2019. 4. 5. 16:31

대중적으로 많이들 드시고 계신 보충제 오메가 3 효능 얼마나 아시고 드시나요. 금일은 왜 우리가 오메가3 를 섭취해야 하는지에 대하여 자세히 알아볼가 합니다. 준비되셨나요. 오메가3 보충제 우리가 일반적으로 알고 있는 지식은 오메가 -3, 특히 해산물 (어패류)과 생선 기름 보충제로 알고 있습니다. 이 오메가3가 우리몸에 어떤 효능이 있는지 알아보 겠습니다. 오메가 -3 (오메가 -3 지방산의 약자)는 음식과 인체에서 발견되는 지방입니다. 그들은 또한 식이 보충제 로 판매됩니다 연구를 통해 오메가 3 보충제가 심장 질환 의 위험을 감소시키지 않는다는 사실이 밝혀 졌습니다. 해산물을 일주일에 1-4 번 먹는 사람들은 심장 질환으로 사망 할 가능성이 적습니다. 다량의 오메가 -3는 중성 지방 수치를 낮출 수..

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흉터 없애는 연고 콘투락투베스 효과 만점

생활정보 ♡＆íove 2019. 4. 1. 00:13

제왕절개 및 수술부위 흉터 때문에 고민하시는 분들이 많습니다 흉터 없애는 연고 콘투락투베스를 추천합니다. 어린아이가 상처를 입고 왔을때 생각보다 깊다면 비싸지만 콘투락투베스(Contractubex)를 사용해야합니다. 콘투락투베스 만점짜리 연고흉터 없애는 연고로 유명하지만, 이상하게도 나는 콘투락투베스를 사러 왔는데 약사가 다른약을 권한다. 대부분 이런말을 하며 권하더군요. 성분이 같고 이약이 그래도 조금더 싼 연고다 효능은 같으니 이것을 써봐라, 그래서 몇번 삿다가 아무리 써봐도 효능은 별로 였다. 물론 가격이 다른 흉터제거연고 보다는 비싸긴 하다 하지만 비싼만큼 만족도가 큼으로 흉터를 없애는데 만원정도 더 비싼 이 연고를 포기할순 없지 않은가 가격은 재밋겟도 약국마다도 다르다 난 정말 그것이 신기하게 ..

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아시클로버 연고 입술 포진 추천

생활정보 ♡＆íove 2019. 3. 28. 10:01

안녕하세요 오늘은 입술포진연고 아시클로버 부작용에 대해서 알아볼까 합니다. 입술포진 빨리낫는법은 당연히 이런 제품을 사용하면 효능이 있습니다. 하지만 분명 부작용도 따른다는 것을 알고 우리는 선택해야 합니다. 아시클로버연고 아시클로버 국소 용 (피부용) 항 바이러스제입니다. 감염과 싸울 수 있도록 헤르페스 바이러스의 성장과 퍼짐을 늦추 게됩니다. 아시클로버 국소 크림 은 상처를 치료하는 데 사용됩니다. 생식기 포진 병변 치료에 사용됩니다. Acyclovir 국소 치료는 헤르페스를 치료하거나 예방하지 않지만 감염 증상을 완화시킬 수 있습니다. 아시 클로 비르 또는 발라 시클로 비르 (Valtrex)에 알레르기가 있는 분은 이 약을 사용하지 마십시오. acyclovir가 국소 적으로 안전한지 확인하려면 다음..

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옴 진드기 증상 합병증

생활정보 ♡＆íove 2019. 3. 26. 14:04

어디서든 서식하는 옴 진드기 생각보다 이 생물은 우리에게 많은 피해를 줍니다. 옴 진드기 증상 및 합병증에 관하여 알아보고 옴의 발생 원인에 대해서도 기술하겠습니다. 옴이란 옴은 피부에 묻어있는 작은 진드기에 의해 전염되는 피부 상태입니다.옴의 주요 증상은 밤에 심한 가려움증 입니다. 그것은 또한 진드기가 파묻힌 곳의 피부 발진을 일으 킵니다. 옴 진드기 증상 옴 진드기 증상은 아래와 같습니다., 가려움증, 종종 심하고 밤에는 더 심하다. 얇은 불규칙한 굴착 궤도가 당신의 피부에 작은 물집이나 융기로 이루어져 있습니다. 피부 주름, 손가락 사이, 손톱 밑 또는 엉덩이 또는 가슴 주름과 같은 따뜻한 장소를 좋아합니다. 굴이나 트랙은 일반적으로 피부 주름으로 나타납니다. 신체의 거의 모든 부분이 관련 될 수..

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예쁜 다리 만들기 종아리 살빼기 팁

생활정보 ♡＆íove 2019. 3. 22. 10:52

금일은 예쁜 다리를 만들기 위해 종아리 알 및 살빼는 법을 알려드리고자 합니다. 또한 어떻게 하여야 균형적인 다리몸매를 유지할수 있는 방법을 공유 하고자 해요. 기본적인 예쁜다리 만들기 1 단계변경의 생활 습관은 종아리 근육의 크기를 줄일 수 있습니다. 평평하지 않은 표면이나 지원되지 않는 신발에서 발 뒤꿈치를 걷지 마십시오. 이 모든 것들이 큰 종아리 근육에 기여합니다. 종아리에 혈액 순환을 감소시킬 수있는 오랜 기간 동안 서 있지 마십시오. 혈액 순환이 감소하면 다리 근육에 독소가 축적 될 수 있습니다. 2 단계심장 운동을하십시오. 전신 운동이 종아리 근육을 작동 시켜서 근육을 강화시키는 것이 일반적인 오해이지만, 이는 잘못된 것입니다. 무술 운동은 다리를 형성하고 전체 지방을 연소 시키며 유연성과 ..

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