생활정보 ♡&íove 2020. 4. 23. 15:42
요즘 코로나로 인하여 주식투자, 실물경기등 장영업자를 포함 일반 서민들까지 각종 스트레스로 인하여, 잠을 제대로 주무시지 못하는 분들이 많아졌습니다. 이런 수면문제로 인하여 수면제 스틸녹스정 10mg 처방을 받는분들이 늘어나는데요. 이에따른 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 스틸녹스정 이란? 스틸녹스정은 성인들의 불면증을 단기로 치료하기위한 의약품입니다. 이 약품은 의사의 처방전이 있어야 구입할수 있으며, 과도한 복용은 위험한 부작용을 초래할수 있습니다. 수면 장애가있는 사람들의 수면을 돕기위해 사용 되지만 한 번에 4주 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다. ▣ 복용전 주의사항 알코올을 섭취후 먹으면 안됨수면 무호흡 (수면 중에 일시적으로 호흡을 멈추는 상태)중증 근무력증 (근육이 약해지고 쉽게 피곤 해지는..
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생활정보 ♡&íove 2020. 4. 13. 09:24
여자라면 한번쯤 도전해 봤을 다이어트, 그러나 만만하지 않다. 그렇다고 포기할수도 없다. 그래서 추천드리는 다이어트가 바로 오이 다이어트 입니다. 오이 다이어트 일주일 효과와 효능은 어떠할까 보편적인 자료를 가지고 이야기 해 드리도록 하겠습니다. 빠른 다이어트가 하고 싶을때 오이는 우리몸에 좋은 음식임과 동시에 체중 감량에 탁월한 야채입니다. 칼로리가 적고 섬유질과 체중 감량을 향상시키는 다른 유익한 것들이 들어 있기 때문입니다. 오이는 수분과 항산화 특성을 사용하여 체중 감량 과정을 가속화 시킵니다. 칼로리가 매우 제한적인 다이어트이기 때문에 장기간 사용하지 않습니다. 즉 일주일 안에 원하는 무게를 빼기위한 특수 부대로 생각하면 될것 같습니다. 보편적 5-7Kg을 단기적으로 빼기위해 많이들 사용합니다...
생활정보 ♡&íove 2020. 4. 7. 11:18
정확한 데이터가 없으면, 서로간의 공방이 오간다. 맞다 젖몸살 풀기도 그러하다 냉찜질이 맞을까? 온찜질이 맞을까? 이상한건 누군가는 냉찜질이 옳다고 하고 또다른 누군가는 온찜질로 효과를 보았다고 한다. 사람마다 다른이유는 상태가 다르기 때문이다. 그럼 아래에서 간단히 젖몸살에 대해 알아보자. 젖몸살 풀기 냉찜질 온찜질 방대하게 설명하는것보다 팩트만 이야기 해볼게요. 여러분 우리가 염증에 감염되었을때, 뜨거운 찜질을 하나요. 아니면 차가운 찜질을 하나요. 모르겠나요. 그럼 다들 한번쯤 해보셨던 치과에서 이를 뽑거나 임플란트 치료를 진행중 냉찜질하라는 이야기 들었을겁니다. 붓기를 제거하기위해. 왜그럴까요? 그리고 또하나 혼선이 옵니다. 종기나, 고름을 빨리 나오게 하기 위해 온찜질을 해줍니다. 그러면 더 빠..
생활정보 ♡&íove 2020. 4. 6. 10:27
호랑이 연고 들어보셨죠. 그게 바로 타이거밤(Tiger balm) 입니다. 외국에서는 저렇게 부르고 있습니다. 주로 베트남, 중국, 태국등에서 흔히 구할수 있는 바르는 연고이며, 일시적으로 경미한 근육통, 통증 및 긴장감을 완화시켜주는 효과가 있는 제품입니다. 그럼 아래 타이거밤 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 타이거밤 효능 타이거밤은 통증을 완화시키는 데 사용되는 유명 국소 약물입니다. 그것의 주요 성분은 녹나무 와 멘톨을 포함 하며, 이는 시원한 감각을 제공하면서 근육과 관절의 불편을 덜어줍니다. 약국, 건강 상점 및 온라인에서 광범위하게 사용할 수 있습니다. 이렇게 여러방면으로 판매되고 있음에도 Tiger Balm은 FDA (Food and Drug Administration)에 의해 승인되거나..