생활정보 ♡&íove 2020. 4. 30. 07:30
나이가 들어감에따라, 점점 눈건강에 붉은불이 들어오고 있습니다. 비문증부터, 눈이 시리거나, 흐리멍텅하게 보이는경우가 부적 많이 늘었다. 그래서 눈건강을 위해 알아본것이 바로 루테인 지아잔틴에 대한 효능이다. 이두가지는 카로티노이드 산화 방지제로 작용하기 때문에 불안정한 분자의 일종 인 자유 라디칼과 싸우는데 중요한 역활을 한다. 루테인 지아잔틴 먹어야 하는 이유 이들은 다른 야채와 과일에 붉은 색이나 노란 색조를주는 안료 유형입니다. 자유 라디칼이 신체에서 작용할 때 심장 질환 진행, 암 성장 또는 노화와 같은 다양한 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그들은 자유 라디칼을 방어함으로써 눈을 포함한 여러 신체 시스템을 도와줍니다. 루테인과 지아잔틴은 스트레스 요인으로부터 신체의 지방, DNA 및 단백질을..
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