시서스 효능 부작용 다이어트

시서스 효능 부작용 다이어트


금일은 시서스(분말) 효능 및 부작용에 대하여 이야기 해보겠습니다. 시서스가 다이어트에 효과가 있다고 요즘 많은 분들이 시서스분말을 사서 드시곤 합니다. 과연 뭐가 문제일까요?

 

 

 

시서스란

 

시서는 수천 년 동안 약용 속성으로 많은 사람들에게 도움을 주고 있는 식물입니다. 역사적으로, 그것은 치질, 통풍, 천식 및 알레르기를 포함하여 많은 조건을 치료하는 데 사용되었습니다.

 

 

 

 

그러나 최근의 연구에 따르면이 식물은 뼈의 건강을 증진하고 관절의 통증을 완화하며 심장 질환, 당뇨병 및 뇌졸중과 같은 만성 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것만 보아도 어마어마 하게 좋은 식물임에는 분명합니다.

 

 

 

시서스 효능

 

이 식물의 치유력은 비타민 C와 카로티노이드, 탄닌, 페놀 등 항산화 물질의 높은 함량 때문입니다. 오늘날 잎, 뿌리 및 줄기에서 추출한 추출물은 허브 보조제로 널리 제공됩니다. 시서스는 분말, 캡슐 또는 시럽 형태로 많은 제품들이 있습니다. 보통 아래와 같은 치료제로 사용합니다.

 

  • 치질
  • 비만
  • 알레르기
  • 천식
  • 뼈 손실 / 통풍
  • 당뇨병
  • 고 콜레스테롤

 

즉 치질, 뼈 손실, 알레르기, 천식 및 당뇨병과 같은 상태를 치료하기위한 허브 보충제로 사용됩니다. 

 

 

1. 뼈 건강을 촉진 할 수있다.

 

동물과 인간의 연구에 따르면 Cissus는 뼈 손실을 줄이고 골절의 치유 속도 를 높이며 골다공증과 같은 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

2. 관절 통증과 부기를 줄일 수 있습니다.

 

Cissus 는 관절 통증을 줄이고 관절염의 증상을 완화하는데 도움이되는 것으로 나타났습니다.이 증상은 부어 오른 뻣뻣한 관절이 특징입니다.

 

 

3. 메타 볼릭 증후군 예방에 도움

 

대사 증후군은 심장 질환, 뇌졸중 및 당뇨병의 위험을 증가시킬 수있는 조건의 집합체입니다. 이러한 상태는 지방 , 고혈압 및 혈당 및 증가 된 콜레스테롤 또는 중성 지방 수치를 포함합니다.

 

 

Cissus가 이러한 조건 중 몇 가지를 개선하여 대사 증후군 예방에 도움이 될 수 있음을 보여줍니다. 시서스는 체중과 배 지방을 유의하게 감소시켰다. 그것은 또한 공복 혈당, 트리글리 세라이드, 총 콜레스테롤 수치와 LDL 수치를 향상 시켰습니다.(이래서 다이어트 다이어트 하나봅니다.)

 

 

4. 기타효능

 

  • 다이어트에 효능
  • 염증제거
  • 위장보호및 소화기관 도움
  • 당뇨및 혈당관리
  • 우리몸의 스트레스를 줄어들게 합니다.

 

시서스는 수세기 동안 다양한 질병을 치료하는 데 사용되었다. 뼈 건강을 지탱하고 관절 통증을 줄이며 메타 보 증후군을 예방하는 등 강력한 약용 특성을 나타낼 수 있습니다.

 

 

 

시서스 부작용

 

지시대로 복용하면 Cissus 를 부작용 위험없이 안전하게 사용할 수 있습니다. 그러나 몇 가지 사소한 부작용이보고되었습니다. 가장 흔한 증상은 가스, 설사, 구강 건조, 두통, 불면증입니다.

 

 

임신 중에 Cissus 복용의 안전성에 대한 제한된 연구 결과를 감안할 때 임신 또는 모유 수유중인 경우에는 피하는 것이 가장 좋습니다.

 

 

또한 당뇨병 치료를 받고 있다면 Cissus 보조제 를 시작하기 전에 담당 의사 에게 문의하십시오 . 혈당 수치가 낮아 약물 치료에 지장을 줄 수 있습니다.

 

 

Cissus 는 구강 건조, 두통, 불면증, 소화 장애와 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 

 

 

 

복용량방법

 

현재, Cissus 대한 공식 권장 복용량은 없는것 같습니다.  대부분의 보충제는 파우더, 캡슐 또는 시럽 형태로 제공되며 온라인 과 자연 건강 상점 및 약국에서 널리 제공 됩니다.

 

 

일반적으로 이 제품의 대부분은 하루에 500 또는 1,000 mg의 용량을 권장합니다.  그러나 연구에 따르면 하루에 300-3,200 mg의 용량이 혜택을 제공함이 밝혀졌습니다.

 

 

즉 보조제품에 나와있는 일일 권장량을 드시면 부작용없이 문안하게 복용이 가능하겠네요. 이상으로 시서스 효능 부작용 다이어트 포스팅을 마칩니다.

 

 

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