여성청결제 질경이 부작용 관리법

많은 여성분들이 여성청결제를 사용하고 계십니다. 오늘은 이런 여성청결제 질경이 부작용은 어떤것들이 있는지를 알아볼것이며, 또한 여러가지를 생각하게 합니다.

여성청결제 부작용

외음부 질과 질의 건강을 유지하기 위해서는 두 가지 중요한 측면, 즉 산도 또는 알칼리도를 나타내는 측정치 인 pH와 세균 균형이 균형을 유지해야합니다.

연구에 의하면 외음부의 pH는 보통 3.5-4.7 이며 질 pH는 사람의 나이와 생리주기의 단계에 따라 다릅니다.

따라서 사람이 생식 연령에 도달하고 생리를 시작하기 전에 질산 pH는 7 (중성) 인 반면 생식 연령의 사람은 질 pH가 3.8-4.4 일 수 있습니다. 에서 폐경 , 여부 사람에 따라서 수행하고 호르몬 대체 요법을 자신의 질 pH가 4.5-5 또는 6.5-7 될 수있다.

그러나 음부와 음부의 균형 잡힌 미생물을 구성하는 요소를 이해하는 데있어 문제가 명확하지 않게됩니다. 질에서는 세균 집단이 월경주기에 따라 달라지며 일부 연구 에 따르면 다른 민족의 사람들도 다른 질 미생물을 가지고 있습니다.

기존의 연구에 따르면 외음부는 질 속에 존재하는 박테리아뿐만 아니라 사람의 대변에있는 일부 종을 자연적으로 특징으로한다고합니다.

질의 자연적인 세균 균형을 뒤엎어 성 감염증을 비롯한 감염에보다 취약 해지고 자궁 경부암 및 골반 염증성 질환의 위험을 증가시킬 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

캐나다 온타리오 Guelph 대학의 연구자들은 2018 년에 젤 살균제 사용이 사람의 효모 감염 위험이 8 배 증가 하고 세균 감염 위험이 20 배 더 높다고 결론지었습니다.

같은 연구에서 친밀한 세척 사용과 세균 감염 위험이 3.5 배 높았으며 요로 감염 (UTI) 위험도가 2 배 이상 높았다. 과학자들은 친밀한 클렌징 물티슈와 UTI를 사용하는 것과 유사한 연관성을 발견했습니다.

여성청결제가 감염을 격퇴하는 데 필요한 건강한 박테리아의 성장을 방지 할 수 있으며, 좋은 박테리아를 제거 할수도 있다. 즉 일부 유형은 강력한 방부제이므로 너무 자주 사용하거나 너무 오래 사용하면 내성균과 박테리아가 수퍼 감염 될 수 있습니다.

좋은 박테리아가 필요하기 때문에 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아가 모두 여성의 청결제로 인해 죽을 수 있다는 점을 명심하십시오.

기본관리법

여성으로서 여성 위생 관리에 특별한주의를 기울여야합니다. 그러나주의 깊은 말로는, 대부분의 여성용 위생 용품은 화학 물질이 포함 된 화학 물질이 유익보다 해롭기 때문에 불필요한 것으로 밝혀졌습니다. 질에 필요한 것은 꽤 기본적인 관리입니다.

다음은 모든 여성이 배우고 종교적으로 따라야하는 기본적인 기본적인 개인 위생 요령입니다.

 

1. 클렌징

질은 자연 분비물과 기름을 가지고 있습니다. 실제로 이것은 신체 폐기 제품이 아니며 감염을 예방하기 위해 질을 보호하는 데 중요합니다. 이러한 자연 방전은 실제로는 질이자가 표면을 스스로 정화하는 자연스러운 과정입니다.

과도한 세척과 여성스러운 세탁 및 비누로 방전에 의해 생성 된 보호 장벽을 제거합니다. 비록 생식기 냄새가 나는 것이 편안 할지라도 실제로 냄새와 불편 함을 유발하는 감염에 더 쉽게 걸리게합니다.

외부 생식기를 적절하게 정화하려면 따뜻한 물과 순한 비누가 필요하며 비누 비누를 완전히 헹구십시오. 당신은 또한 내부 생식기를 청소하지 않아야합니다. 안락한 방 여행 후 필요할 때만 질을 정화하십시오.

 

2. 생리 케어

생리 중에는 젖어 있거나 잠재적으로 나쁜 냄새가 나는 느낌으로 불편 함을 느낄 수 있습니다. 많은 여성들이 질 내부에서 깨끗하게 닦아서 깨끗한 느낌을줍니다.

그러나, douching은 박테리아 및 기타 생리 파편을 생식 기관으로 밀어 넣습니다. 이것은 궁극적으로 골반 염증성 질환을 유발하여 매우 고통 스럽습니다.

반드시해야 할 여성은 평소와 같이 따뜻한 물과 순한 비누로 생식기를 정화하는 것입니다. 패드와 탐폰을 선택할 때 많은 화학 물질에 생식기가 노출되지 않도록 무취 제품을 선택하는 것이 가장 좋습니다.

 

3. 악취 관리

모든 여성은 독특한 자연 향내가 있습니다. 이 냄새는 건강하고 모든 여성의 신체에 자연적으로 발생합니다. 여성용 스프레이 및 탈취제의 사용은 해당 냄새를 은폐하기 위해 승진되지만 냄새를 없애지는 않습니다.

그것은 단지 자연 냄새를 감추고 있지만 그것은 여전히 ​​존재합니다. 당신이 알아야 할 경우,이 냄새는 귀하의 의복을 벗어나지 않으며 귀하가있는 사람들에게 거의 감지 할 수 없습니다.

비정상적으로 강한 냄새가 있거나 남쪽에서 생선 냄새가 나는 것 같으면 세균성 질염과 같은 생식기 감염으로 고통 받고있는 것 같습니다. 항생제 만 치료할 수 있으므로 의사에게 즉시 확인해야합니다.

 

4. 의류 팁

질은 정상적인 분비 때문에 자연적으로 축축합니다. 이러한 분비물을 증발시키기 위해서는 좋은 공기 흐름을 허용하는 옷을 입는 것이 필수입니다.

질 감염을 일으킬 수있는 영역에서 박테리아와 곰팡이의 모음을 소산시키기 위해 공기가 흐를 수있는 것이 중요합니다.

가죽 바지, 스판덱스 및 기타 타이트한 옷뿐만 아니라 젖은 수영복을 장시간 착용하지 마십시오. 운동 후와 같이 많이 땀을 흘리면 바지를 포함하여 즉시 옷을 갈아 입으십시오.

 

5. 음식과 위생

당신은 그것을 알지 못할 수도 있지만 당신이 먹거나 마시는 것이 또한 당신의 여성 위생에 영향을 미칩니다. 정크 푸드와 튀김 음식은 기분이 좋아 보이지만 내부 몸은 고질적이며 손상을 입을 수 있습니다.

냄새가 나는 땀과 생식기 방전과 같은 방전에 분명합니다. 그러나 신선하고 건강한 음식과 많은 양의 물은 자연 상태의 pH를 유지하므로 모든 것을 균형있게 유지하고 자연스럽게 냄새를 유지합니다.

 

6. 정기적 검진

병원에 방문하는 것은 잘못된 것이있을 때만 발생하기 때문에 비정상적인 상황이 발생하지 않은 경우에도 정기적으로 방문하는 것이 좋습니다.

산부인과 의사는 여성의 건강과 관심사에 대해 배울 수있는 최고의 사람들입니다. 그들은 여러분의 질문에 답할 수 있으며 생식기를 올바르게 관리하는 방법을 보여줄 것입니다.

정기적 인 방문을 통해 자궁 경부암, 유방암, 질 감염 등의 특정 여성 상태를 조기 발견 할 수 있습니다. 불필요한 질병을 피하고 몸 안과 밖에서 기분을 좋게하기 위해 개인 위생을 진지하게 생각하십시오.

이상으로 여성청결제 질경이 부작용 관리법 포스팅을 마칩니다.