인삼효능 및 발기부전치료 부작용에 대한 고찰

요즘 건강에대한 관심으로 인삼 및 홍삼에 대한 수요가 많아지고 있습니다. 여기서 우리가 알고 가야할것은 인삼의 어떤효능이 우리의 건강에 도움이 되는지 알고 가야할것이며, 어떠한 부작용등이 있는지에대하여 살펴보도록 하겠습니다.

인삼의 건강상의 효과는 무었인지 알아봅시다.

인삼은 살찐 뿌리를 가진 짧고, 느린 성장 식물의 11 개의 다른 다양성을 나타난다. 인삼은 복지를 회복시키고 향상시키는 것으로 여겨집니다. 그것은 가장 인기있는 약초 요법 중 하나입니다.

허브는 밝은 색, 갈래 모양의 뿌리, 비교적 긴 줄기 및 타원형의 녹색 잎으로 구성되어 있습니다.

인삼 (P. Ginseng)은 에너지를 증가시키고, 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮추고, 스트레스를 줄이고, 휴식을 촉진하고, 당뇨병을 치료하고, 남성의 성기능 장애를 관리하는 것으로 여겨진다.

인삼에는 여러 가지 건강상의 이점이 있다고보고되었습니다. 그러나 이를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

인삼은 전통적으로 다양한 건강 상태를 돕기 위해 사용되었습니다.

서양 과학자들과 보건 전문가들은 종종 인삼의 의약 적 특성에 의문을 제기합니다. 진정한 효과를 결정 짓는 확실한 증거는 없습니다.

인삼 제품은 품질과 의약 특성이 다를 수 있습니다. 구매 전에 인삼 제품의 성분을 확인하는 것이 좋습니다. 일부 제품에는 작거나 무시할 수있는 양의 인삼이 포함되어 있고 일부 제품에는 다른 물질이 들어 있습니다.

연구원은 다음과 같은 건강상의 이점이 인삼과 관련이 있다고 제안합니다.

증가 된 에너지

인삼은 약하고 피곤한 사람들의 육체적, 정신적 활동을 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 연구에 따르면 인삼은 암 환자의 피로 회복에 도움이되는 것으로 나타났습니다.

그러나 인삼의 에너지 증가 효과는 현재 치료를 받고있는 사람들 에게서만 나타났습니다. 인삼은 이미 암 치료를 마친 사람들에게서 통계적으로 유의 한 개선을 보이지 않았다.

인삼은 사고력에 영향을 미쳤지 만 연구는 결정적이지 않았습니다.

인삼은 사고 과정과 인식을 향상시킬 수 있습니다. 

The Cochrane Library에 발표 된 연구는이 주장의 정확성을 조사했습니다.

학문은 인삼이인지, 행동 및 삶의 질을위한 이득을 설명하는 것을 보인다. 그러나이 연구의 저자들은 일부 긍정적 인 결과에도 불구하고 체계적인 검토에 포함 된 연구는 인삼의인지 증진으로서의 효과에 대한 설득력있는 사례를 만들지 못했다고 경고했다.

컬럼비아 대학의 임상 정신 의학 부교수 인 Richard Brown 박사는 연구에 대해 이렇게 말했다.

"매우 신중한 검토 였지만, 많은 중국 약초 및 트리트먼트와 마찬가지로 인삼은 수백만 명의 사람들에 의해 사용되어 왔지만, 엄격한 현대 연구는 많지 않습니다."

Journal of Dairy Science에 발표 된 다른 연구는 미국 인삼을 식품에 포함시키는 것이 가능한지 여부를 조사했다. 연구진은 인삼을 강화한 인삼 강화 우유를 개발하여인지 기능을 향상시켰다.

그러나,이 단계에서는 식품에 인삼을 포함시키는 것이 바람직한인지 효과를 갖는지 여부를 알 수 없다.

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항 염증 효과

Ginsenosides는 Journal of Translational Medicine의 실험 결과에 따라 항 염증 효과를 나타낼 수 있습니다.

인삼은 종종 염증을 줄이기 위해 사용됩니다. 연구진은 ginsenosides가 염증을 감소시킬 수있는 면역계의 경로를 표적으로하는 역할을한다고 제안했다.

발기 부전 치료

남성은 발기 부전 치료를 위해 인삼을 섭취 할 수 있습니다.

2002 년 한국 연구에 따르면 인삼을 먹은 남성의 60 %가 증상이 호전 된 것으로 나타났습니다. British Journal of Clinical Pharmacology에 발표 된 연구는 또한 "발기 부전 치료에있어서 홍삼의 효과에 대한 증거"를 제공한다고 주장했다.

그러나보다 최근의 체계적인 검토가 수행되었습니다.

발기 부전 치료를위한 홍삼의 효과를 평가할 때 임상 시험의 수, 총 표본 크기 및 실험 방법의 질이 진행중인 임상 적 이점을 증명하는 데 만족스럽지 않다는 것이 증명되었습니다.

발기 부전 치료제로 인삼을 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

독감 예방

쥐에 인삼의 효력에 대한 연구는 인삼과 인플루엔자 및 호흡기 세포 바이러스 (RSV)의 치료와 예방 사이의 가능한 연결을 제시합니다.

결과는 홍삼 추출물이 인플루엔자 바이러스에 감염된 사람의 폐 상피 세포의 생존을 향상시킬 수 있다고 제안했다. 그러나 바이러스에 대한 인삼의 예방 작용에 대한 많은 연구가 신뢰할 수없는 것으로 최근에 불신되었다.

혈당 강하

여러 연구에 따르면 인삼은 혈당을 낮추고 당뇨병 치료에 도움이 될 수 있습니다. Ginsenosides는 췌장에서 인슐린 생산에 영향을 미칠 수 있으며 다른 메커니즘을 사용하여 인슐린 저항성을 향상시킬 수 있습니다.

인삼을 가능한 당뇨병 보완 요법으로 고려하기 위해서는보다 많은 임상 연구와 인삼 뿌리의 표준화가 필요하다. 이것은 연구원들이 특정 투여 량이 효과적인지 조사 할 수 있도록하기위한 것입니다.

가능한 부작용

인삼은 두통을 일으킬 수있다.

인삼은 부작용으로 두통을 일으킬 수 있습니다.

인삼의 모든 부작용이 알려져있는 것은 아닙니다. 인삼은 안전하다고 생각되지만 다음과 같은 부작용이보고되었습니다.

두통, 수면 문제, 소화 장애, 혈압과 혈당의 변화, 과민 반응, 신경질, 흐려진 시야, 심한 피부 반응, 부종, 설사, 출혈, 현기증, 마른 입, 심장 박동 감소, 경련과 발작, 여성들도 가슴이 부어 오르고 질 출혈이있을 수 있습니다.

상호 작용

의사들은 인삼과 모노 아민 산화 효소 억제제 (MAOIs)라는 항우울제를 혼합하지 말 것을 권고합니다. 인삼과 동시에 항우울제를 복용하면 조울증과 떨림을 유발할 수 있습니다.

인삼은 니페디핀과 같은 칼슘 채널 차단제를 포함하여 혈압, 당뇨병 및 심장 약물의 효과를 바꿀 수 있습니다. 처음에는 의사와 상담하지 않고 인삼과 ​​심장 약물을 절대로 혼합하지 마십시오.

약초는 또한 와파린이나 아스피린과 같은 혈액 희석제를 복용했을 때 출혈의 위험이 높아질 수 있습니다.

인삼은 카페인과 다른 각성제의 효과를 강화시켜 빠른 심장 박동과 땀샘이나 불면증을 일으킬 수 있습니다. 또한 모르핀의 통증을 제거 할 수 있습니다.