가슴 중앙 만지기만 해도 통증 원인

가슴 중앙 만지기만 해도 통증 원인


평소에는 아프지 않지만 가슴 정중앙 위쪽 부위를 만지기만해도 통증이 느껴집니다. 일반적인 통증이 아니라 묵직한 압박과 같은 통증이 느껴지며, 이러한 원인으로 심장쪽과 혈관쪽을 많은 분들이 이야기하지만, 사실 그동안 쌓여온 스트레스로 인하여 신경쇠약 증상일수도 있습니다.

 

가슴-중앙-통증
가슴 중앙 통증

가슴중앙 통증 원인

 

명치 위쪽 중앙으로 손을 가져다 대는것 만으로도 묵직한 통증이 느껴집니다. 중앙 부위를 잠시 눌러보면 감당할수 없는 경험하지 못한 통증이 아려옵니다. 꼭 망치로 두두려 맞은곳을 손으로 만지는 느낌과 흡사합니다.

 

이러한 원인으로 여러가지 지식을 찾아보고 병원에서 검사도 했지만, 별다른 이상은 없었으며, 많은 사람들이 명치위쪽을 느끼는 강도차이가 있지만 아프다고 하네요.

 

생각보다 너무 아프고, 한군데 말만 듣고는 걱정되어서, 병원이 아닌 한의원을 찾아가서 가슴 중앙 통증을 이야기하고 그 원인에 대하여 듣고 나도모르고 고개를 끄덕 끄덕 하였습니다.

 

 

▣ 한의원에서 이야기하는 가슴통증

 

많이 참고 사시죠? 스트레스가 정말 많이 쌓였는데, 별도로 스트레스를 풀어주지 않죠? 그말에 대뜸 할말이 없어서, 따로 운동이나 스트레스를 푸는 행위는 하지 않고 산지가 오래되었다고 이야기 드렸습니다.

 

그랬더니, 가슴 정중앙위 손만 가져다 대어도 아픈 이유는 스트레스가 쌓이면 병이되듯, 그 자리에 오랜 시간동안 응어리진 마음이 모여서 그렇다고 이야기 합니다. 처음에는 먼 소리야 이렇게 생각을 했는데, 불안, 분노, 초조 이것이 심해지면 다양한 신경성질환이 나타날수 있다고 하네요.

 

제가 어느순간 이명이 심해졌는데요, 이러한 이명 또한 자율신경이 안정되지 못해서 발생하는 신경쇠약과 같은 내적 갈등의 문제 일수도 있다고 하네요. 이명도 고쳐지지 않고 정말 힘든데, 이러한 이야기를 들으니간 귀가 솔깃합니다.

 

한약지어 먹으라고 약파나 그런 의심도 했지만, 그것이 아닌 가운데 응어리를 풀어줘야 혈액순환도 잘되고, 집중력, 피로, 이명, 분노, 우울증까지 해결할수 있다고 하네요.

 

 

가슴-중앙-통증-신경쇠약
신경쇠약

마음을 편안하게

 

이게 정말 말이 쉽지 마음이 편안하지 않습니다. 여러가지 스트레스는 물론, 갑자기 발생하는 분노, 참기만 해야하는 억울함 이런것이 쌓이다 보면 몸이 어딘가가 탈이 난다고 하는데, 그것의 시작이 가슴위쪽 중앙 골병이 든다고 이야기를 하네요.

 

그래서 그런지 손만 가져다 대어도 감당할수 없을만큼 아픕니다. 누르지도 못해요, 살짝 눌러도 너무 먹먹하게 아픈느낌, 그럼 어떻게 해야 치료할수 있느냐고 물었습니다.

 

  • 마음을 평온하게 해라
  • 그게 힘들면 신경안정제와 같은 약품을 처방받아라
  • 음식을 채식위주로 하고 기름기 많은 음식은 줄여라
  • 명상을 하는 법을 배워서 분노를 조절해라
  • 꼭 오늘다 해야 되는게 아니라 자신을 소중하게 생각해라
  • 자연속에서 지내는 시간을 늘여라

 

가슴-통증-자연산책-치료
자연 치료

저는 이제서야 제 몸이 이렇게 마음이 초조하고, 불안하며, 가끔 가만히 있지 못하고 움직여야 될만큼 마음속 스트레스가 많았는데, 한의원에서 하는 말을 듣고, 그제서야 내몸이 어느정도 고장이 났다는 사실을 인지하게 되었습니다.

 

처음에는 명치위쪽 중앙에 손도 못대었는데, 지금은 살짝씩 풀어주고 있습니다. 고생했구나, 나도 모르게 지금것 살아온 인생의 스트레스가 가슴중앙에 모여 만지지도 못할만큼 응어리가 져있는 사실에 안스럽네요.

 

나도 누군가의 사랑스러운 아이였을텐데 말이죠. 인생살이 쉽지 않습니다, 참으면 결국 내몸 어딘가에서 나를 병들게 하고 있는데, 이제는 돈보다는 건강하게 사는것에 초점을 맞추어야 할것 같네요. 

 

 

▣ 신경쇠약 증상

    • 불안하고 우울하다
    • 불면증과 같이 잠을잘 이룰수가 없다
    • 가끔 숨쉬기 힘들다
    • 집중하기 힘들고 부정적이다
    • 많이 피곤하다
  • 꿀잠365 가격 수면 영양제 효과

 

 

신경쇠약과 같은 증상이 있는 분들은 라티움 성분이 있는 음식을 섭취하면 정서적, 호흡기계적, 심혈관, 소화능력등과 같은 건강상태가 호전될수 있습니다. 건강하게 살아요, 이상으로 가슴 중앙 통증 만지기만해도 통증 원인 포스팅을 마칩니다.

 

 

▣ 건강관련 정보


이 글을 공유하기

댓글(0)

Designed by JB FACTORY