왼쪽 머리 두통 원인 총정리
- 건강
- 2022. 5. 13. 21:12
어떤일에 집중을 하다가 또는 갑자기 왼쪽 머리 두통을 경험하신적은 없는가요. 왼쪽 머리 두통의 가능한 원인에 대하여 이야기 해보고, 편두통과 같은 일차성 두통장애, 이차성 두통장애를 가지고 오는 질병에 대해 알아보겠습니다.
왼쪽 머리 두통 원인
한쪽머리에서 나타나는 일시적인 두통은 다양한 요인에 의해서 발생합니다. 보통 생활패턴과 방식 그리고 충격에의한 부상에 이르기 까지 그범위는 매우 넓습니다.
일반적으로 나타날수 있는 두통은 아침에 출근이나 무엇을 열심히 하는데 머리가 지긋 거리듯 아픈경우 자신도 모르게 느끼고 있는 스트레스로 인해 편두통이 유발될수 있습니다. 아침에 생각이 많을수록 머리가 아플 가능성이 높습니다.
- 수면 : 충분한 수면을 취하지 못한경우 편두통이나 두통에 시달릴수 있습니다. 잠은 두통과 밀접한 관계가 있습니다.
- 특정음식 : 특정음료와 음식은 두통을 일으킬수 있습니다.
- 다이어트 : 식사를 하지 않아도 두통은 발생할수 있습니다.
- 무리한 운동 : 무리한 운동이나 노동은 편두통을 일으킬수 있습니다.
- 모니터에 집중 : 휴대폰이나 PC등 화면 액정을 너무 오래 보는경우 두통이 발생할수 있습니다.
- 환경적인 요인 : 냄새, 빛의 밝기, 날씨등의 요인으로도 두통이 발생합니다.
- 스트레스 : 스트레스로 인한 긴장은 두통을 일으킵니다.
너무 많은 진통제나 약물을 남용하는 경우 두통이 생길수 있습니다.
질병으로 인한 두통
위에서 언급한것은 일반적인 두통으로 누구나 나타날수 있습니다. 너무 많이 울어도 머리가 아프듯 두통은 다양한 변화에 나타날수 있는 통증입니다. 그러나 이차성 두통은 질병으로 인해 발생할수 있으니 아래를 보고 참고하세요.
▣ 질병으로 인한 두통
부비동 감염 또는 부비동염은 머리의 왼쪽 오른쪽의 한쪽 또는 양쪽에 염증을 일으킬수 있으며, 통증은 머리 측면에서 느껴집니다. 부비동염의 경우 감기와 같은 바이러스성 감염을 동반합니다.
▣ 알레르기성 두통
왼쪽 머리 두통의 원인중 알레르기성 두통을 이야기 할수 있습니다. 특정음식이나 환경적 자극이 신체 면역 반응을 일으키거나 부비동 염증을 일으키면 이마와 볼에 통증을 유발할수 있습니다.
▣ 고혈압
고혈압은 두통을 일으킬수 있으며, 뇌졸중, 심장병, 기타 건강상의 문제를 일으킬수 있습니다. 증상으로는 두통과 숨가쁨, 현기증과 같은 증상을 나타낼수 있습니다. 140/90이 정상수치였는데, 최근에는 130/80으로 정상수치를 바꾼다는 이야기도 있네요.
▣ 녹내장
흔하지는 않지만 눈의 망막에 있는 시신경에 영향을 미치는 질환으로 녹내장은 점진적으로 시력상실을 유발하게 됩니다. 영향을 받는 눈뒤에서 얼굴 한쪽으로 두통이 발생할수 있습니다.
▣ 뇌수막염, 뇌염
감염으로 인한 박테리아, 바이러스가 두통을 일으킬수 있습니다. 그중 뇌수막염과 뇌염은 주의를 해야하는 질병입니다.
▣ 뇌졸중
뇌졸증은 두통이 동반 될수 있습니다. 뇌졸중의 증상은 안면처짐, 팔에 갑자기 힘이 빠거나 말이 어눌해지면 즉시 119와 같은 곳에 전화를 하여서 빨리 병원으로 가야 합니다.
▣ 혈관염
혈관염은 머리혈관에 영향을 미칠수 있으며, 일반적으로 50세 이상의 사람들에게 발생합니다. 갑자기 나타나는 혈관염 두통은 심한통증으로 1분이내 가장 심하고 5분이상 지속됩니다. 증상은 아래와 같습니다 참고하세요.
- 갑작스러운 시력상실
- 한쪽 머리또는 눈뒤쪽의 압력과 같은 통증
- 씹을때 통증
군발성 두통은 한쪽머리나, 눈주위에 심한 통증을 유발할수 있으며 심한경우 날까롭게 찌르는 듯한 통증을 느낄수 있습니다. 이러한 군발성 두통은 아래와 같은 특징이 있습니다.
- 한쪽눈이나 관자놀, 이마, 뒤쪽에서의 통증을 느낌
- 밤에 많이 나타남
- 5-10분정도 통증이 강함
- 30분에서 1시간 지속되는 통증
- 최대 3시간정도 지속될수 있는 강하지 않은 통증
편두통 왼쪽에서 유발되는 경우가 많으며 한쪽에서 욱식거리고 눈이나 관자놀이 주변에서 시작되어 머리전체로 퍼질수 있습니다. 일반적인 편두통의 원인은 아래와 같습니다.
- 스트레스
- 특정음식
- 수면이 부족한경우
- 밝은조명 이나 깜박이는 조명
- 향수와 같은 냄새때문
스트레스가 편두통의 원인의 80%가까이라고 합니다. 스트레스 받지 마시고 머리가 아프면 잠시 쉬어주고 혹시 컴퓨터 화면이나 휴대폰을 보고 있다면 눈을 좀 쉬어 주세요.
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