갱년기 땀, 두통, 열감, 불면증 증상 약

자신이 갱년기 증상임을 대수롭지 않게 생각하는 사람들이 많이 있습니다. 갱년기 증상으로 땀과 두통, 얼굴 홍조 및 열감과 불면증과 같은 문제를 느끼면서도 괜찮겠지 지나쳐버리는 사람들은 감정의 변화가 우울증까지 와서야 자신이 갱년기 증상임을 인정합니다.

 

갱년기는 부끄러운 것도 아니고 호르몬의 불균형때문에 나타나는 지극히 정상적인 노화현상 임에도 받아들이기가 힘이 드나 봅니다. 이러한 갱년기 증상이 나타나면 쌓이기전에 갱년기약을 드시면 갱년기를 무사히 지나갈수 있습니다.

 

갱년기 증상

갱년기 증상

 

폐경으로 전환되는 동안 우리의 몸의 호르몬 수치는 변화하게 됩니다. 이는 월경 주기에 영향을 주게 되고, 안면홍조 및 수면장애와 같은 불면증 증상들을 유발할수 있습니다.

 

 

갱년기 증상으로 나타나는 배뇨 문제, 불규칙한 생리, 땀, 열감, 두통, 불면증과 같은경우 그냥 지나치는 사람들도 많이있지만 그것은 좋은 선택이 아닙니다.  초기에 신체적으로 건강할때 빠른진료와 호르몬 치료로 내부적 마음의 건강과 외부적 건강을 지켜주세요.

 

 

갱년기 땀

갱년기 땀

 

일과성 열감은 주로 얼굴, 목, 가슴을 통해 퍼지는 열감 이며, 밤에 안면홍조가 발생하때 식은땀이 발생하게 됩니다. 갱년기 증상중 식은땀이 증가하는 사람들이 많으며, 갑자기 몸전체로 퍼지는 열감을 느끼면서 피부가 붉어지고 심장이 빨라집니다.

 

갱년기 증상에서 땀이 많이 나는 이유는 갑자기 퍼지는 열감을 냉각시켜 주기 위한 우리의 몸의 건강한 반응입니다. 에스트로겐 및 프로게스테론과 같은 생식 호르몬과 관련된 호르몬 변화는 체온에 불쾌한 변화를 일으켜 더워 지기 때문입니다.

 

50세가 가까워지고 식은땀을 흘리며 아침에 일어난다면 폐경이 원인일수 있으며, 땀을 흘리는것과 관련된 다른 증상이 나타나는 경우 갱년기 관련 병원을 방문하는것이 좋습니다.

 

 

갱년기 두통

 

 

폐경전후에 시작될수 있는 증상은 다양하므로 두통만으로 확실하지 않지만, 호르몬의 변동으로 인해 갱년기를 격는 사람들에게는 두통과 편두통이 흔한 증상중 하나입니다.

 

갱년기 전후는 불규칙한 기간을 유발할수 있으며, 많은 여성들이 월경주기 동안 두통을 더 자주 경험합니다. 갱년기 두통은 일반적으로 30분에서 몇시간 동안 지속될수 있으며, 편두통은 몇시간에서 3일 동안 지속될수 있습니다

 

두통을 유발할수 있는 초콜릿, 알코올, 인공감미료 아스파탐, 기름진 음식, 질산염 방부제, 소금에 절인 생선, 누룩, 글루타민산나트륨이 함유된 감자침이나 콘플레이크, 구운땅콩등은 섭취하지 않는게 좋습니다.

 

 

갱년기 열감

갱년기 열감

 

일과성 열감은 상체에 갑자기 화악 올라오는 뜨거운 느낌을 말하며, 일반적으로 얼굴, 목, 가슴부위에 가장 강렬하게 나타납니다. 얼굴이 붉어지는 것처럼 피부가 붉어지고 이를 안면홍조라고 이야기 합니다.

 

갱년기 열감의 증상으로는 갑자기 가슴, 목, 얼굴이 뜨거워지는 느낌, 피부에 홍조가 나타나고, 심장박동이 빨라지게 됩니다. 또한 주로 상체에 땀이 많이 나고, 뜨거운 열기가 식으면 서늘한 느낌과 불안감을 동반하게 됩니다.

 

일과성 열감은 1-2분 길게는 5분까지 지속될수 있으며, 이러한 현상은 낮이든 밤이든 언제든지 발생할수 있습니다. 갱년기 열감이 발생하는 빈도는 여성마다 다르지만 일과성 열감이 있다고 이야기 하는 사람은 매일 경험하게 되고 평균적으로 7년이상 지속될수 있으며 길게 10년이상 나타나는 사람들도 있습니다.

 

 

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갱년기 불면증

 

갱년기 증상중 불면증이 깊어지면 기분의 변화가 더욱더 깊어지고 이는 우울증으로 발전할수 있기에 불면증과 같은 수면을 제대로 관리를 해야 합니다.

 

 

수면에 어려움을 겪는 사람들은 수면 보조제를 사용하거나 수면을 돕기 위한 처방약을 사용할수 있습니다. 그러나 이러한 약은 짧은 시간동안 사용하면 도움이 되며, 불면증등의 수면장애에 대한 치료제가 아니므로 장기간 사용은 금지되어 있습니다.

 

충분한 수면을 취하지 못하면 삶의 모든 영역에 영향을 미치고, 수면이 부족해 짜증이 나거나, 기분이 우울해지고, 평소보다 건망증이나 화가 나는 분노가 많아짐니다. 갱년기는 이러한 기분의 변화가 심해지기 때문에 혼자 끙끙 앓지 마시고 꼭 병원에 방문하셔셔 갱년기 관련 약을 처방 받으세요.

 

 

갱년기 불면증

갱년기 약

 

갱년기 징후와 증상은 일반적으로 대부분의 여성에게 폐경기 전환이 시작되었음을 알리는 신호 입니다. 증상으로 자신이 갱년기 인지 정확하게 인지하지 못하는 경우 병원을 방문해 정확한 진단을 받아볼수 있습니다.

 

 

갱년기는 의학적 치료가 필요하지 않지만 사람에 따라 심한 증상을 나타내는 경우 이를 완화하는데 도움을 주는 다양한 방법들이 있습니다.

 

• 호르몬 요법
• 질 에스트로겐
• 저용량 항우울제
• 가바펜틴
• 클로니딘
• 페졸린탄트
• 골다공증 예방 및 치료약

 

갱년기 증상에 따라 위와 같은 약들을 처방할수 있으며, 현재 우리나에서는 훼라민Q와 같은 갱년기 증상 완화에 도움되는 약품들도 판매가 되고 있습니다.

 

확실한건 그냥 갱년기를 방치하고 힘들어 하기 보다, 병원에서 진료를 받고 그것에 따른 처방전 및 갱년기약으로 보다 갱년기 증상을 완화할수 있습니다. 이상으로 갱년기 땀, 두통, 열감, 불면증 증상 약 포스팅을 줄입니다.

 

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