건강 ♡&íove 2019. 10. 21. 10:30
안녕하세요 오늘은 치과에서 많이 쓰는 아말감의 부작용에 대해서 알아볼가 합니다. 아말감아시죠 연세가 좀있으신분들은 칫과에가서 하나쯤은 이 아말감으로 이빨치료를 했을테니 말이죠. 지금 그것의 수은 중독에 대해서 한번 알아보겠습니다. 아말감 부작용 일단 아말감의 부작용을 이야기하기전에 이것을두고 두 진영이 팽팽하게 대치중인데요, 여러분은 이런 상황에 아말감이 치과 치료에 싸다고 과연 해넣을 용기가 있을지 모르겠네요. 어릴적엔 몰라서 다 햇지만 지금은.. 치과에가서 아말감으로 충치를 때우면 4-5천원이면 됩니다. 하지만 레진으로 때우면 7-10만원 더나아가 금이나 상아로 하면 40-50만원 합니다. 과연 여러분의 선택은 특히 자녀에게 어떤것을 입에 넣으라고 할수가 있을까요. 대부분의 부모들은 아말감을 선택하지..
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건강 ♡&íove 2019. 10. 18. 15:03
어린시절 앞니 때문에 고민이 정말 많았다. 그이유는 앞니 벌어짐 때문이다. 어린시절 왜 나만 이빨을 제대로 치료를 안해 주셨는지 나이가 들어서도 남들앞에서 활짝 웃지를 못했다. 레진으로 감쪽같이 처리하기 전까지 말이다. 앞니 벌어짐 나는 어릴적 유독 앞니가 많이 벌어졌다. 나이가 들어서 다시 모아질줄 알았는데, 계속 앞니는 벌어져 있었다. 그런 이유로 유년시절 남들앞에서 활짝 웃어보지를 못했다. 너무 부끄러워서, 그래서 부모님께 나도 앞니 교정시켜달라고 말하고 싶었지만 아픈 어머니가 있는 나로써는 앞니교정은 우리가족의 관심의 대상이 못되었다. 그렇게 시간은 흘러 갔고, 20살이 넘어 대학을 졸업후 취업하게 되었다. 역시나 회사생활에서도 맘것 웃지 못했다. 앞니가 제법 많이 벌어진 나로써는 부끄러워서 늘 ..
건강 ♡&íove 2019. 10. 17. 15:58
아연은 우리의 몸에 필요한 영양소입니다. 그러나 아연은 우리의 몸에서 자연적으로 만들어지지 않습니다. 즉 음식이나 보충제로 보충해야합니다. 금일 아연의 효능 및 부작용에 대해서 알아보고 아연 결핍시 무엇이 문제인지도 찾아볼게요. 아연이란? 아연은 필수 영양소이며, 신체스스로 생산하거나 보관할 수 없습니다 이런 이유 때문에식이 요법을 통해 지속적인 공급을 받아야합니다. 아연이 우리몸에서 하는일 유전자 발현효소 반응면역 기능단백질 합성DNA 합성상처 치유성장과 발전 아연은 자연적으로 다양한 식물성 및 동물성 식품에서 발견됩니다. 아침 시리얼 , 스낵바 및 베이킹 밀가루와 같이이 미네랄을 자연적으로 함유하지 않은 식품 은 종종 합성 형태 의 아연으로 강화됩니다. 아연 보충제 또는 아연을 제공하는 다량 영양 보..
건강 ♡&íove 2019. 10. 16. 13:29
안녕하세요 오늘은 사차인치 효능에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 의외로 사차인치 효능이 대단합니다. 콜레스테롤, 당뇨, 시력, 뼈건강, 염증, 뇌건강 등 정말 많은 효능이 있습니다. 아래를 참고하세요. 사차인치란 사차인치는 남미와 동남아시아에서 자라는 견과 같은 씨앗입니다. 또한 세계를 강타한 슈퍼 푸드 열풍에 새로 추가 된 것 중 하나입니다. 영양가있는 씨앗은 많은 장점을 가지고 있습니다. 가장 주목할만한 것 중 하나는 비타민 E와 알파 리놀렌산이라고하는 식물성 오메가 -3 지방산이 풍부하다는 것입니다. 트립토판은 몸에서 세로토닌 생산의 필수 부분 인 아미노산입니다. 트립토판 함량이 높기 때문에 세로토닌 생성을 증가시켜 식욕을 조절하고 음식 섭취를 줄이면서 체중 감량을 촉진하는 데 도움이 될수 있습니..