생활정보 ♡&íove 2020. 6. 2. 09:25
요즘 장내세균 유익균으로 화재가 되고 있는 종근당 랏토핏 생유산균 골드 입니다. 아직 당신을 위해서 유산균 및 프로바이오틱스를 드시고 있지 않다면, 종근당 프리바이오틱스라도 드세요(싸니간). 랏토핏 생유산균 골드를 선택하는이유 간단합니다. 큰 이유가 없어요. 일단 제품 구성이 좋습니다. 프로바이오틱스 먹어야지 장내 유익균이 좋아져서 뱃살도 빼고 다이어트에도 특효라고 방송에서 이야기 합니다. 네 다 맞는이야기 입니다. 또한 우리에게 꼭 필요한 보조제이며, 가격도 좋습니다. 프로바이오틱스와 함께 비타민 섭취하면 효과가 더 좋다고 해서 이 제품을 선택하게 되었습니다. 제품이 비타민C가 들어가서 맛있고 먹기 좋습니다. 가격 가성비도 좋구요. 또한 지금 3개월째 먹고 있는데 변비 및 뱃살 옆살 많이 들어갔어요 그..
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생활정보 ♡&íove 2020. 5. 29. 23:51
오늘 TV를 보다가 아스파라거스에 대한 효능이 나왔다. 생각보다 좋은 효능이 있어보였고, 건강에 매우 좋을것 같다란 생각이 들어서 아래에 아스파라거스 효능 및 부작용에 대해서 이야기 해볼가 합니다. 아스파라거스 최근에 불티나게 잘팔리는 야채가 있습니다. 어디에 그렇게 좋은지 아스파라거스는 요즘 인터넷에 품절 채소로 유명합니다. 코로나바이러스로 인하여, 국내에서 생산 되어서 외국으로 판매하던 아스파라거스 물량을 국내에 싸게 내놓으면서, 많은 사람들이 알게되고 그 효능에 감탄하고 있습니다. 아스파라거스는 영양분과 엽산이 풍부한 음식이며, 또한 섬유질, 칼륨, 비타민 C, 비타민 A 및 비타민 B6의 좋은 공급원입니다. 엽산 함량이 높으며 항염증제 및 항산화 성분이 들어 있습니다. 아스파라거스 효능 포도당을 ..
생활정보 ♡&íove 2020. 5. 26. 15:50
드디어 시작되었습니다. 여름이 다가 올수록 누군가는 몸에 대한 생각을 할것이며, 또다른 누군가는 건강에 대해서 생각을 할겁니다. 그래서 가정용 로잉머신을 해보시라고 추천 합니다. 이 조정운동기구는 노 젓는 사람들이 하는 전신 운동으로 우리의 건강에 매우 효율적인 효과가 있습니다. 가정용 로잉머신 효과 가정용 로잉머신은 여러 주요 근육 작동하는 사이클링보다 두 배나 많은 칼로리를 소모하고 관절에 미치는 영향이 적은 환상적인 심장 강화 운동입니다. 가정용 로잉 머신은 당신의 건강과 활력적인 삶에 도움을 줄것입니다. 아래 그 이유를 확인하시죠. ▣ 조정운동은 심혈관 건강을 향상 심혈관 건강에는 폐, 심장, 혈관 및 근육이 포함됩니다. 그것은 얼마나 많은 산소를 흡입하여 근육에 전달할 수 있는지, 그리고 근육이..
생활정보 ♡&íove 2020. 5. 25. 09:57
포켓샐러드에 대하여 간단하게 이야기 해볼가 합니다. 저를 포함 많은 분들이 육식을 많이 합니다. 역시나 많이 먹으니 뱃살뿐만 아니라 심혈관 기관에 기름기가 한가득 늘어가고 있습니다. 이대로 방치하면 안될것 같아 포켓 샐러드 주문하러 갑니다. 포켓샐러드 효과 샐러드의 효능은 다들 알고 있습니다. 대부분 다이어트를 위해 드시곤 하는데, 솔직히 다이어트가 중요한게 아니라, 건강을 위해 드셔야 합니다. 특히 남성분들 매일 고지방 연료들만 많이들 드시는데요. 술이 그중 하나죠. 이젠 몸을위해 투자를 해야할 나이가 되셨습니다. 가격이 문제가 아니라 말이죠. 포켓샐러드는 여러가지 야채와 단백질의 혼합으로 만들어 집니다. 집에서 우리가 먹는 샐러드는 대부분 드래싱 그것의 맛으로 먹는데, 솔직히 거기에 열량이 얼마나 많..