발가락이 찌릿찌릿 아픈이유

갑자기 발가락이 찌릿찌릿 아픈경우가 있습니다. 이유가 무었 때문일까요. 사실 오늘 60대의 어느 어르신이 댓글로 좌측 엄지발가락이 걸을때 아픈이유가 무었이냐고 물어보셔셔 댓글로는 한계가 있어 여기에 조금더 남겨봅니다. 분명한건 이유를 알수없는 통증은 꼭 병원에가셔셔 정확한 진단을 받으셔야 고생을 안하니 꼭 병원가보세요.





발가락이 찌릿 찌릿 이유


붓거나 통증이 느껴지는 발가락은 발가락 조직에 체액이 축적되어 정상보다 크고 다른 발가락에 비해 크게 보입니다. 붓기 와 함께 나타나는 다른 증상이 종종 있으며, 증상의 조합으로 종종 붓기의 근본 원인이 드러납니다. 여러 가지 이유로 발가락이 부어 올 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.


  • 안쪽으로 자란 발톱

  • 골절

  • 엄지건막류

  • 통풍

  • 외반경성








▣ 내성발톱


내향성 발톱은 발톱을 너무 짧게 자르고 발톱의 모서리를 좁혀서 발가락 모양의 곡선과 일치하는 것을 포함하여 부적절한 못 다듬기 의 결과입니다. 또한 너무 작은 신발 은 내성 발톱을 초래할 수도 있습니다.



내향성 손톱의 초기 단계에서 발가락이 단단하고 부어 오며 부드러워 질 수 있습니다. 진행됨에 따라 붉어지고 , 감염되고, 아프고, 고름이 배출 될 수 있습니다. 결국, 발톱 측면의 피부가 손톱 위에서 자라기 시작할 수 있습니다.





▶ 내향성 발톱 치료


치료의 첫 번째 단계는 하루에 세 번 따뜻한 비눗물에 발을 담그는 것입니다. 하루의 마지막 담근 후 내향 발톱의 가장자리를 부드럽게 들어 올려 피부와 손톱 사이에 약간의면을 삽입하십시오. 이면 포장은 매일 교체해야합니다.



감염된 경우 의사가 항생제를 처방 할 수 있습니다. 통증이 심하거나 감염을 막을 수없는 경우 의사는 내성 발톱의 일부를 제거하는 부분적인 네일 플레이트 찰과상을 권유 할 수 있습니다.



내향성 발톱이 만성적인 문제가되면 의사는 완전한 네일 플레이트 흠집 (전체 내성 발톱 제거) 또는 발톱의 성형 부분을 영구적으로 제거하는 수술 절차를 제안 할 수 있습니다. 이 과정을 진행하는 동안 깨끗한 양말을 착용하고 샌들 또는 다른 유형의 오픈투슈를 착용하십시오.







▣ 부러 지거나 골절 된 발가락


내 발가락이 부러 졌을 경우, 부러진 발가락의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.


  • 통증

  • 팽윤

  • 변색


▶ 부러진 엄지 발가락 치료


경우에 따라서는  적절한 치유를 보장하기 위해 수술이 필요할수도 있습니다. 발가락은 일반적으로 4-6 주 후에 치유됩니다. 의사가 제대로 치료되도록 방문해야합니다.






엄지 건막류


외반 모지라고도하는 건막류는 발 골격 구조의 변화를 반영하는 진행성 장애입니다. 그것은 엄지 발가락이 두 번째 발가락을 향해 기울기 시작하며 시간이 지남에 따라 뼈의 각도가 바뀌고 점점 튀어 나오는 융기를 만듭니다. 이렇게하면 뼈가 정렬되지 않아 발가락의 충돌이 발생합니다.



발가락이 꽉끼고 발에 많은 시간을 보내는 신발을 신는 경우에도 무리를 유발하지는 않지만 문제가 악화 될 수 있습니다. 건막류가 있는지 어떻게 알수 있을까요. 엄지 발가락의 첫 번째 관절에 붓는 것 외에도 다음과 같은 경험이있을 수 있습니다.


  • 통증

  • 발적 또는 염증

  • 타는듯한 느낌

  • 얼어서 고움



초기 치료 에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.


  • 제대로 맞는 신발을 신고 착용교정

  • 해당부위 패딩하기

  • 장기간 서있는 것과 같은 통증을 유발하는 활동 피하기

  • 아세트 아미노펜 (타이레놀) 또는 이부프로펜 (애드 빌, 모 트린) 과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제 복용





▣ 통풍


통풍 은 고통스러운 형태의 관절염으로 종종 엄지 발가락에 중점을 둡니다. 통풍은 몸에 요산 이 너무 많기 때문에 발생 합니다.


  • 통풍이 있는지 어떻게 알 수있을까요. 종종 첫 번째 징후는 강렬한 통증입니다. 통증 에는 다음과 같은 다른 증상 이 동반 될 수 있습니다 .


  • 팽윤

  • 발적

  • 만지면 뜨겁다


통증을 관리하기 위해 의사는 이부프로펜, 스테로이드 및 콜히친과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 권장 할 수 있습니다. 또한 다음을 포함한 식이 요법과 생활 습관 변화 를 제안 할 수 있습니다 .


  • 체중 감량

  • 술 금지

  • 덜 붉은 고기를 섭취





외반 경성


외반 구경증은 퇴행성 관절염의 한 형태로 엄지 발가락에 관절의 통증과 뻣뻣함을 유발합니다. 외반 경성의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.


  • 아치가 빠지 거나 발목이 과도하게 구부러지는 등의 구조적 이상

  • 엄지 발가락에 스트레스를 증가시키는 활동에 남용

  • 통풍 또는 류마티스 관절염 과 같은 염증성 질환


주요 증상은 부기 및 염증, 그리고 엄지 발가락의 통증 및 뻣뻣함은 걷거나 서있을 때 특히 두드러집니다. 습하거나 춥고 습한 날씨로 인해 통증과 강성이 악화 될 수도 있습니다.





상태가 진행됨에 따라 증상은 다음과 같습니다.


  • 쉬고있을 때에도 발가락 통증

  • 뼈 박차 의 발달

  • 영향을받는 발가락을 선호 할 때 걸음 걸이 변화로 인한 고관절, 무릎 및 허리 통증

  • 발가락 구부리기 어려움





외반 경증은 어떻게 치료될까


많은 경우에, 조기 치료는 장래에 수술의 필요성을 예방하거나 연기 할 수 있습니다. 외경 경직의 경증 또는 중등도의 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.


  • 제대로 맞는 신발

  • 정형 외과

  • Tylenol 또는 이부프로펜과 같은 OTC 진통제

  • 코르티코 스테로이드 주사






예방사항


신체 부위의 붓기는 특히 통증과 뻣뻣함이 동반되는 경우 고려해야 할 사항입니다. 명백한 원인이없고 치료가 효과가 없다면 병원에 가세요. 특히 다음과 같은 경우 즉시 치료를 받으십시오.


  • 발가락이 변형 된 것 같습니다

  • 당신은 당신의 발가락을 똑바로 할 수 없습니다

  • 붓기와 통증이 지속되고 증가합니다

  • 당신의 발가락 감각을 상실 하고 분홍색 또는 흰색으로 변합니다






예방


라이프 스타일을 변경하여 발가락이 부어 오르는 일부 조건에 노출을 제한 할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.


  • 발톱을 올바르게 다듬 으십시오.

  • 발을 깨끗하고 건조하게 유지하십시오.

  • 적절한 신발을 착용하십시오.

  • 공중 화장실, 샤워 실 및 수영장 주변에서 적절한 신발 (플립 플롭, 슬라이드)을 착용하십시오.

  • 작업 환경에 발가락이나 발 부상의 위험이있는 경우 보호 신발 ( 안전화)을 착용 하십시오.



부은 발가락은 외상이나 감염의 결과이거나 관절염과 같은 증상 일 수 있습니다. 발가락이 부어 오르고 부종이 지속되고 통증과 같은 다른 증상이 동반되는 이유를 모르는 경우, 의사에게 전체 진단 및 치료 권장 사항을 문의하십시오. 이상으로 발가락이 찌릿찌릿 아픈이유 포스팅을 마칩니다. 건강하세요.





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