황반변성 눈 영양제 추천 후기
- 건강
- 2022. 6. 18. 20:39
컴퓨터와 관련된 일을 많이 하다보니, 갈수록 눈앞이 흐릿해지고, 나이가 들어감에 따라 시력 또한 나빠지기 시작했습니다. 특히 황반변성은 시력상실의 가장 흔한 원인이며, 이를 치료할 방법은 없지만 황반변성이 진행되는 속도를 줄여 시력에 미치는 영향을 늦출수 있습니다. 아래 황반변성 눈 영양제 추천과 제가 먹고 있는 눈 영양제 후기를 남겨봅니다.
황반변성 영양제 왜 중요한가
100세시대인 만큼 우리는 오랜기간을 살게 됩니다. 그렇게 살아가면서 퇴화되는 몸을 하나하나 느끼게 됩니다. 예전에는 치아가 좋지 않아서 고통을 받았지만, 이제는 임플란트가 흔해져, 100세 시대에도 치아는 큰 걱정이 안됩니다.
그러나 시력과 같은경우 더욱더 오랜시간을 봐야하는데, 오히려 예전보다 시력이 더 나빠질 조건만 가지게 되었습니다. 문명의 발전으로 휴대폰, 패드, 노트북, PC 다양한 액정으로된 제품들을 보며, 눈을 쉬게 할 시간이 없어졌기 때문입니다.
전세계적으로 황반변성은 시력을 상실하게 하는 주된 원인입니다. 젊은 사람들은 이것의 심각성을 모르겠지만, 점점 눈 시력이 나빠지고 있는 40대 중반 이상의 분들은 눈에 대한 걱정을 분명 하고 있을겁니다.
황반변성의 치료법은 현제까지 없다고 합니다. 그러나, 황반변성이 오는 시기는 점점 늦출수는 있습니다. 그래서 사람들이 눈 영양제를 먹는것이고, 이러한 정보를 빠르게 알고 있는 분들은 루테인과 지아잔틴같은 황반관련 영양제를 섭취하고 있는겁니다.
생각보다 가격이 그렇게 비싸지 않습니다. 일반적인 제품은 한달치 1만원대이며, 나름 인지도 있는 제품들이 2만원대에서 구매할수 있습니다.
▣ 황반변성 두가지
건성 황반변성은 점진적으로 진행되며, 전체 사례의 80%이상 차지하며, 습성 황반변성은 황반아래에 새로운 혈관이 생길때 발생하며 이로인해 혈액과 체액이 세어나올수 있습니다.
- 습성 황반변성
- 건성 황반변성
▣ 황반변성 영양제를 먹어야 하는이유
많은 사람들이 눈 영양제를 먹고 있습니다. 이런 눈영양제의 성분중 항산화비타민, 아연등이 눈에 유익하며, 루테인과 지아잔틴도 많이들 섭취하고 있습니다. 황반변성 진행을 늦추는데 도움이 되는 보조제의 성분은 아래와 같습니다.
- 비타민C
- 비타민E
- 베티 카로틴
- 아연
- 구리
루테인과 지아잔틴은 뭐냐고 물으실수 있습니다. 베타 카로틴이 루테인 및 지아잔틴과 같은 제품으로 조합해서 개선할수 있습니다. 물론 식이요법이나 자연적인 음식으로 섭취하면 좋지만, 이것이 생각처럼 쉽지 않으므로 보조 영양제로 보충을 많이 하고 있습니다.
▣ 황반변성 발생 가능성 높은 사람
- 황반변성 가족력이 있거나
- 비만 및 흡연을 하는 사람
- 혈압이 높은 사람
- 나이가 50세 이상이신 분
- 포화 지방이 있는 음식을 주로 먹는 사람
황반변성 영양제 추천 후기
눈을 많이 사용하는 일을 하다보니간, 눈이 나빠짐을 빠르게 느낄수 있습니다. 그래서 황반변성과 관련된 다양한 업체의 루테인과 지아잔틴 포함 멀티 영양제를 늘 복용하고 있으며, 나름 좋은 제품에 대하여 개인적인 의견을 남겨봅니다.
예전에는 인터넷 평만을 보고 구입을 많이 했는데, 점점 먹는 영양제가 많아지면서, 보다 안전성이 보장되는 제품들을 구매해서 먹고 있습니다. 그리고 인터넷 가격과 오프라인 가격이 비슷한 제품을 좋아합니다. 잘못사면 가격차이가 너무 많이나서 호구된 기분이 드니 말입니다.
▣ 루테인 가격
- 초임계 루테인 120알 9만 6천원
- 초임계 루테인 30알 3만 2천원 정도
다른 루테인보다 뉴트리코어 제품들이 비싸긴 하지만, 안전해서 믿을수 있고 가격이 오프란인 온라인 거이 동일하기 때문에 어디는 싸고 비싸고가 없어서 아무데서나 구입해도 가격대는 거이 같습니다.
뉴트리코어 제품이 아니더라도 좋은 제품들이 정말 많이 있습니다. 일단 사람들이 안전하고 믿을수 있는 제품으로 꼭 섭취하셔셔 황반변성이 빠르게 오지 않게 눈 영양제를 꼭 드시라고 추천 하고 싶네요. 이상으로 황반변성 눈 영양제 추천 후기 포스팅을 마칩니다.
아차 확실히 몇달 먹으니간 먹고 안먹고 차이가 있는것 같습니다. 그래서 저는 눈영양제는 꼭 챙겨 먹으며 멀티비타민 제품또한 꼭 챙겨먹는 제품중 하나입니다. 아래 다른 제품들도 먹어보고 쓴것이니 비싼제품도 있고 가격대비 효과적인 제품도 있습니다. 참고하세요.
▣ 제가 먹었던 눈건강 제품들
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