엘지지유산균, LGG균 효능 감염증 개선
- 건강
- 2022. 6. 30. 19:52
우리의 몸에는 다양한 미생물들이 함께 살고 있습니다. 어떤 약을 먹느냐에 따라 미생물이 사라질수도 있고 유익균과 같은 미생물이 번식하여 우리의 장에 많은 도움을 줄수 있습니다. 우리가 알아야할 LGG유산균(락토바실루, 람노사스)의 효능과 다양한 정보를 공유합니다.
목차
- 엘지지유산균
- LGG유산균 효능
- LGG기타 효능
- 성인이 섭취하면 나타나는 효능
엘지지유산균
LGG유산균은 즉 락토바실러스 람노스균은 인간의 장내에 도움이 돼는 유산균 입니다. 사람의 장안에 원래부터 존재하는 박테리아이기 때문에 안정성이 높고, 건강보조식품이나 어릴때 많이 먹던 요구르트등에 많이 들어가 있다.
이러한 엘지지유산균은 면역체계를 강화하고 균정을 조정해주며, 알레르기 질환과피부염, 아토피, 천식, 장기의 건강, 회복, 유지 증진에 도움이 됩니다.
피부의 염증을 억제하고 습진과 여드름등의 피부질환을 치유하는데 도움이 되어 피부를 깨끗하게 하는데 도움이 된다는 이야기 때문에 여성분들에게 주목을 받고 있다.
LGG유산균 효능
엘지지유산균은 우리의 신체에 침입하거나 번식하려고 하는 박테리아나 바이러스를 제거할수 있습니다. 제가 찾아본 정보로는 아래와 같은 질병으로부터 LGG유산균의 효능이 있습니다.
- 인플루엔자 바이러스
- 헤르페스균
- 로타바이러스(식중독 균)
- 칸디다균
- 아스페르길루스균
- 그람 음성균
- 폐렴 구균
- 충치균
▣ 위장장애 및 설사개선
어린아이에게 엘지지유산균을 섭취하게 하면 위장 감염에 걸릴 확율이 낮아집니다. 또한 항생제와 같은 약을 복용하면 설사가 발생하기 쉬운데 LGG유산균은 이러한 설사를 억제하는데 도움을 줍니다.
▣ 소화기 문제 개선 및 궤양
소화기 문제가 발생하면 프로바이오틱스와 같은 엘지지유산균을 처방하면 장염이나 설사등의 치료에 도움이 됩니다. 또한 궤양의 치유를 촉진하고 과민성대장 증후군과 같은 사람들에게도 도움이 됩니다.
▣ 박테리아 및 기생충 감염 개선
엘지지유산균은 장내 세균 감염을 억제하는데 도움이 되고, 칸디다 번식이나, 세균성 대장염을 예방하는데 효과가 있습니다. 또한 기생충의 제거에도 효과가 있습니다.
LGG유산균 기타 효과
- 간기능 장애 개선
- 당뇨병 개선
- 호흡기 감염 억제
- 암세포 증식 억제
- 피부에 효과
- 습진 및 아토성 피부염 효과
- 면역성 증가
- 충치억제 및 항염증 작용
- 정신질환 효과
- 다이어트 효과
LGG유산균을 섭취하면 피부의 수분 함량과 증산량에 변동이 발생합니다. LGG유산균을 섭취한 사람과 섭취하지 않은 사람은 피부의 각층 수분량이 높아졌으며, 피부의 촉촉함을 유지하는 차이가 있었습니다.(피부 수분 유지)
또한 아기의 아토성 피부염 발병률의 차이가 있었으며, 엄마가 LGG유산균을 섭취하면 섭취하지 않은 사람의 아이보다 아토피성 피부염의 발병율이 반감되었습니다.
성인이 LGG유산균을 섭취하면 나타나는 효능
- 엘지지유산균이 살아서 장내까지 도달
- 장내 선옥균을 늘린다(유익균)
- 장내 나쁜 곰팡이를 줄임
- 이러한 이유로 장내 배상태가 좋아집니다.
LGG유산균은 위산과 담즘산에 강한 내성을 가지고 있기 때문에 살아서 장까지 갈수 있으며, 장내의 비피터스균을 늘리는 작용을 합니다. 또한 장내 나쁜균을 감소시켜 배변활동을 원만하게 할수있습니다.
또한 호흡기 감염과 같은 감기, 비염, 인두염, 부비동염, 중이염에 도움이 됩니다. 엘지지유산균을 섭취함으로써 호흡기 면역성을 높일수 있는 장점이 있습니다.
이처럼 장내유익균을 위해 엘지지유산균 하나정도는 구입해서 드셔보는것도 좋습니다. 단 한두달 먹어서 효과가 바로나는건 아니기 때문에 쭈욱 몇달간 섭취하시면, 피부도 좋아지고 살도 빠지는 다양한 LGG유산균의 효능을 경험하실수 있을겁니다. 이상으로 엘지지유산균 LGG균 효능 포스팅을 줄입니다.
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