수국차 효능 카페인 없는차

차가 생각나는 계절, 요즘 무슨차를 드시나요? 오늘 카페인 없는 몸에 좋은 수국차 효능에 대하여 이야기 하며, 설탕이 없이도 달콤한 맛을 자아내는 수국차! 강렬한 단맛에도 불구하고 칼로리도 거의 없습니다. 이와 같은 맛을자아내는 단맛은 수국 식물에서 발견되는 천연 감미료 인 필로 둘신으로 인해 발생하기 때문입니다. 간략한 효능 아래를 참고하세요.





수국 이란?


수국의 뿌리와 뿌리 줄기는 방광 , 요도 및 전립선 감염과 같은 요로 문제에 사용됩니다. 전립선 비대증 그리고 신장 돌. 또한 건초열 에도 사용됩니다. 그러나 이러한 방광 감염, 전립선 감염, 전립선 비대, 신장 결석 및 기타 상태에 수국을 사용 하지만 이를 뒷받침하는 과학적 증거는 없습니다. 다량으로 사용하면 수국도 안전하지 않을 수 있습니다.







자 우리가 말하는 수국은 이 수국이 아닙니다. 수국나무에서 따는 잎을 말하기에 엄연히 다른 품종의 식물입니다. 그점 유의하시기 바래요 저도 수극은 요도, 방광염에 좋은지 알았는데, 수국차는 그 수극의 품종이 아니더군요. 우리가 알아야 할 수국은 "산수국"입니다.







수국차 효능

수국차 한잔 드셔보셨는지요. 대통령을 찾은 국빈들이 좋아하는 차로 알려진 수국차(감로차,이슬차) 무설탕으로 자연의 단맛을 자아내는 맛있는 차입니다.





피부미용

수국차는 항산화 물질이 풍부하여 노화의 원인이 되는 활성산소를 제거하며, 피부미용에 도움을 줍니다. 폴리페놀 성분이 강력한 항산화 성분으로 우리의 몸의 활성산소를 제거하기 때문이죠. 이 활성산소는 피부노화 염증을 만드는 주범이며 ,이로인해 피부트러블 및 피부톤이 어두워지게 됩니다. 수국차로 이러한 피부톤 개선효과를 기대하세요.





▣ 숙취 해소 / 간에 좋음

수국차 효능중 간의 해독작용을 도와 숙취를 빠르게 해결하도록 도와주는 역활을 합니다. 아세트알데히드 성분이 함유되어 있어 알코올을 빠르게 배출하고 간을 회복하고 피로를 줄여주는 효능을 지니고 있습니다.




▣ 기관지 건강

수국차에는 사포닌 성분이 다량으로 함유되어 있어 기관지 점막을 보호 생성하고, 기관지염이나 인후염, 편도염 등을 치유해 줍니다.





▣ 당뇨예방

필로둘신 성분이 함유되어, 설탕의 1천배가 넘는 단맛을 발동하지만, 인체에 흡수되는 당은 0.1% 되지않아 혈당관리에 매우 좋다고 합니다. 또한 게르마늄, 루틴, 사포닌 성분이 들어있어 혈당조절 및 혈압을 낮추는데 도움을 줍니다.


▣ 입냄새 제거

수국차는 입속세균과 박테리아을 제거하고, 충치예방 효과가 있습니다. 폴리페놀은 잇몸의 박테리아와 세균을 제거하여 충치와 구취를 없애는데 도움을 줍니다.





▣ 변비 / 다이어트

식이섬유가 다량으로 함유되어 있어, 장촉진에 좋으며, 장낸 유해한 노폐물을 제거 배출함으로써 장내 환경을 건강하게 만들어 줍니다. 또한 폴리페놀이 체내 지방들을 분해시켜주기 때문에 다이어트 효과까지 덤으로 있습니다. 


앞서 이야기 한것처럼 우리가 수국차라 불리고 마시는 차는 산수국을 이야기 하는것입니다. 사람들이 수국차라고 부른다고 일반 수국입을 따서 차로 먹으면 안되요. 이상으로 수국차 효능 카페인 없는차 포스팅을 마칩니다. 





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댓글(6)

  • 2020.04.01 14:38 신고

    좋은정보 감사드립니다.^^

  • 2020.04.01 14:48 신고

    와... 차 종류 많이 봤는데 수국차는 또 몰랐네요;
    효능 잘보고 갑니다. ^^

  • 2020.04.01 19:01 신고

    평소에도 수국차를 즐겨 마시는데 이런 효능 효과가있다니 감사히 마셔야겠어요

    • 하얀맘
      2020.04.02 11:26

      오 수국차를 자주 마시나요 왠지 ^^ 격이 높아 보이시네요. 카페인도 없고 설탕도 없는 고급차니간 맛나게 마시세요.

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