소변이 자주 마려워요 원인 요실금

소변이 자주 마려워요 라고 고민을 이야기하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 어느순간 방광 주변에서 불편함이 느껴지고, 오줌이 자주 마려워요 이런 고민 혹시 요실금 또는 신장결석, 성병이 아닐까 생각할 수도 있습니다. 위와 같은 경우 다양한 원인이 있으므로 아래에서 나타날 수 있는 모든 원인의 정보를 공유합니다.

 

소변이 자주 마려워요

 

소변이 자주 마려워요

 

하루에 3 리터 이상 소변을 보는 경우이를 다뇨증이라고 합니다. 이는 치료를 통해 고쳐질 수 있습니다. 배뇨는 더 심각한 상태를 나타낼 수 있으며,  조기 식별은 시기적절하고 효과적인 치료로 이어지고 합병증을 예방할 수 있습니다.

 

물을 많이먹거나 간혹 화장질을 자주 가게 되는 경우가 있습니다. 그런 경우는 가끔 생기기에 아무렇지 않게 생각할 수 있지만, 삶의 질에 영향을 줄만큼 자주 가거나 신경이 쓰이는 경우는 꼭 치료를 받으셔야 합니다. 원인에 따라 운동으로 치료할 수 있지만 당뇨병과 같은 기저 질환이 있는 경우 의사와 상담 후 치료를 병행해야 합니다.

 

배뇨는 신체가 폐액을 제거하는 방법입니다. 소변에는 물, 요산, 요소, 독소 및 체내에서 여과 된 노폐물이 포함되어 있습니다. 신장은 이 과정에서 중요한 역할을 합니다. 소변 빈도는 방광을 거의 제어하지 못하는 요실금과는 다릅니다. 일반적인 사람들의 경우 24 시간 동안 6 ~ 7 회 소변을 봅니다. 그럼 아래에서 소변이 자주 마려워요 말하는 원인을 알아보겠습니다.

 

 

 

소변이 자주 마려워요 원인

소변이 자주 마려워요 원인

 

소변이 자주 마려운 원인으로는 심리적 걱정, 클로로 티아 지드와 같은 이뇨제, 이뇨제로 작용 하는 음식과 음료, 뇌졸중 및 기타 뇌 또는 신경계 상태, 요로 감염, 골반 부위의 종양, 방광 벽의 염증의 일종 인 간질 성 방광염, 방광암, 방광 또는 신장 결석, 요실금, 요도 협착 등 다양한 원인이 있습니다.

 

 

1. 요로 감염

잦은 오줌 누는 가장 흔한 원인으로 박테리아는 신장, 방광 또는 이들을 서로 연결하는 관을 감염시킵니다. 방광이 부어 오르고 소변을 많이 담을 수 없어 흐리거나 피가 섞여 있거나 이상한 냄새가 날 수 있습니다. 이런 경우 감염을 제거하기 위해 항생제를 처방 받아야 합니다. 아래 증상 참고.

 

• 옆구리 및 아랫배에 열

• 오한

• 메스꺼움

• 통증

 

 

2. 요붕증

 
많이 못들어 보셨죠 요붕증은 제1형 또는 제2형 당뇨병과는 다른 상태입니다. 여기에서 신체는 일반적으로 신장이 필요할 때 혈액으로 물을 방출하도록 지시하는 호르몬 인 바소프레신을 사용할 수 없거나 충분히 만들지 못합니다. 피곤하고 구역질이 나고 혼란스럽고 매우 갈증을 느낄 수 있습니다. 또한 하루에 15 리터 또는 평소보다 5배 더 많이 소변을 볼 수도 있습니다. 이런 경우 병원에 꼭 찾아가세요.

 

3. 당뇨병

1형과 2형 모두 혈당을 높입니다. 신장은 이를 걸러 내려고하지만 잘되지 않습니다. 몸에서 더 많은 물을 끌어와 소변을 더 많이 만듭니다. 자주 가고 싶은 충동은 당뇨병의 가장 흔한 징후 중 하나이며, 평소보다 갑자기 소변을 자주 보기 시작하면 당뇨병을 의심해 볼 수 있습니다.

 

 

4. 방광 증후군

소변을 보거나 관계를 가질 때 악화되는 아랫배의 통증이있을수 있습니다. 방광 조직이 부어오르고 매우 예민할 때 발생합니다. 그 원인이 항상 명확하지 않으며, 간질 성 방광염이라고도 하는 이 상태를 식이 요법과 운동, 약물, 수술 및 물리치료로 치료할 수 있습니다. 방광염 증상 원인 알아보기

5. 이뇨제

 

물약이라고도하는이 약물은 고혈압과 간 및 신장 문제를 치료합니다. 신장이 더 많은 소금 (나트륨)을 소변으로 방출하게 하여 소변을 더 많이 보게 합니다. 이로 인해 나트륨과 칼륨이 너무 많이 손실되어 건강에 해로울 수 있습니다. 어지럽고, 아프고, 메스 꺼울 수 있습니다.

 

 

신장결석

 

6. 신장 결석

 
미네랄과 소금은 신장에 작은 돌을 형성 할 수 있습니다. 화장실을 자주 가야 한다고 느끼지만 막상 가면 소변을 많이 보지 않을 수 있습니다. 메스꺼움, 발열, 오한 및 심한 통증이 옆구리와 허리에 파도로 사타구니로 갈라질 수 있습니다. 과체중, 탈수, 고단백 식단 및 가족력으로 인해 가능성이 높아집니다. 돌이 저절로 나오거나 수술이 필요할 수 있습니다. 요로결석 증상 수술비용

 

7. 뇌졸중

 
방광을 제어하는 ​​신경을 손상시킵니다. 더 자주 가고 싶겠지만 소변을 많이 보지 않을 수도 있습니다. 아니면 많은 소변을 볼 수 있습니다. 파킨슨 병, 다발성 경화증 및 기타 뇌 질환은 유사한 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

8. 질염

 
질이 효모, 박테리아, 바이러스, 약물 또는 호르몬 변화로 인해 감염되고 염증이 생길 때입니다. 또한 크림, 스프레이 또는 옷의 화학 물질에서도 발생할 수 있습니다. 소변을 볼 때 가렵거나 화상을 입을 수 있으며, 관계 중에 다칠 수 있습니다. 또한 분비물과 냄새를 느끼고 더 자주 소변이 마려울 수 있습니다.  성병 감염 검사비용

 

 

9. 카페인 및 알코올

카페인과 알코올은 이뇨제로 작용하여 더 많은 소변을 발생하게 합니다. 신체의 바소프레신 ​​생성을 억제하며, 이 호르몬은 일반적으로 신장이 물을 방광으로 직접 보내는 대신 신체에 더 많은 물을 방출하도록 지시하는 호르몬입니다. 그로인해 자주 화장실을 가게 될 수 있습니다.

 

 

10. 여성 폐경기

 

여성이 50세 전후로 생리를 중단하는 경우를 말하며, 신체는 에스트로겐 호르몬을 적게 생성하므로 소변을 저 자주 보고 싶어 할수 있습니다. 호르몬 대체 요법, 식단 변경 및 기타 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

11. 암또는 종양

암과 양성 종양 모두 방광 안이나 주변에 더 많은 공간을 차지하기 때문에 소변을 더 많이 만들 수 있습니다. 소변을 눌 때 혈액이 나온다면 암의 증상일 수도 있습니다. 피가 보이거나 아랫배에 덩어리가 있거나 소변이 아플 경우 의사와 상담하십시오.

 

 

12. 변비

 

대변을 보지 않으면, 장이 너무 꽉 차서 방광을 밀고 소변을 더 자주 보게 할수 있습니다. 변비는 골반저 근육을 약화시켜 장과 방광을 조절함으로써 문제를 더할 수 있습니다. 변비에 좋은음식 채크하세요

 

 

소변이 자주 마려워요 예방

소변이 자주 마려워요 예방

 

소변이 자주 마려운 원인은 위에 내용처럼 다양합니다. 그런데 위와 같은 원인이 아닌 경우, 잠자리 들기 전에 수분 섭취를 피하시고, 알코올, 카페인, 인공감미료와 같은 음료 음식을 줄이세요.

 

또한 골반 건강을 유지하기 위해 케겔 운동, 바이오피드백, 과 같은 골반저 운동에 도움되는 운동을 하세요. 이러한 일련의 과정은 해당 분야의 전문의사와 상의를 하시고, 처방전과 운동법을 병행하신다면, 큰 효과가 있을 겁니다.

"케켈운동이란? 규칙적인 일일 운동은 요도의 근육을 강화하고 방광을 지탱해 줌으로써, 소변이 자주 마려운 현상을 완화시킬 수 있습니다. 케겔운동은 세트당 10-20회 하루 3회 실시하면 효과가 좋습니다."

 

 

많은 사람들이 소변이 자주 마렵다고 이야기를 합니다. 혼자 고민하지 마시고 가까운 병원에서 상담하시면 좋은 방법과 처방전을 내려줄 것입니다. 그러니 걱정 마시고, 전문 병원을 찾아가 보세요. 이상으로 소변이 자주 마려워요 원인 요실금 포스팅을 줄입니다.

 

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